В вашем положении только по таблетке валерианки, но действие у нее слабое, накопительное :(
Соболезную! Держитесь 😣 на самом деле неплохо, когда люди умирают уже старенькими, когда они нажили детей, внуков, правнуков вот… я думаю, что к старости реально устану от жизни, но хочу убедиться, что дети вырастут достойными, самодостаточными людьми, а там уж пусть сами…

Не поможет Вам успокоительное к сожалению. Соболезную

Соболезную. Держитесь

Валерьянку врач прописывал и магний