Мой живот моя боль
Девочки.у кого было такле после родов? Как убирали и ушло ли хоть чуток? Сейчас делаю щётку, вакуумной банкой массажи +спорт и иг. Если живот в тонус, то он подтягивается, но я ж постоянно так ходить не могу ?
Фото в коментах
9 августа 2013 14:04
Ночью начал болеть живот в самом верху, справа, где то под рёбрами… Я прям от боли просыпалась, вставала в туалет, ложилась и засыпала… Часов в 8 проснулась от дикой боли там же, минут 15 походила, легла, вроде прошло, уснула. Часов до 12 через каждый … Читать далее
16 января 2015 22:26
2 апреля 2016 22:09
Ого, мне кажется это не совсем норма, может мышцы слабые
У меня только припухлость от шва осталась, и внутренние еще воспалены, а так, уже как и до было все
Возможно, потому что было КС и с первого дня носила утяжку, сначала без ген просто не могла, потом для профилактики
А еще всегда хожу с часами, они считают калории, и ем всегда меньше, чем потребляю в день, удобная штука
Можно укольчики бахнуть, но это позже. У меня тоже есть пузо) но не так как у тебя, если честно. Так что я ещё ничего ??? прости)
Вы ведь совсем недавно родили. Организм восстанавливается около 2 лет после родов. Сейчас бы вам похудеть потихоньку. Плаванье, ежедневные нагрузки и питание. Если не поможет, то только под нож. Я вот сейчас рассматриваю что если не приду в форму, то пойду на абдоминопластику.
Да ещё рано ?у меня все ушло в течении 1,5 лет без всяких спортов. А Вы только 2 месяца назад родили.
Вам просто надо в целом вес сбрасывать и живот уйдет. Мой рецепт гречка с молоком — если захочется чего-то калорийного и 10тыс. Шагов каждый день.
Будите худеть дальше будит висеть кожа на этом месте. Фартук это называется. Вам поможет только операция.
Уфуффф
Заметно изменит только пластика.
?
У меня поменьше, но спорт прям жестко не подключала, кожа должна подтянуться, но вау эффекта не будет
попробуйте перетягивать и лежать на игольчатом коврике, хорошо кровь приливает и наверное витамины принимать, для упругости, если всё вместе, то лучше точно станет
Спасибо большое!
На здоровье!?
Я смотрю на него и плачу просто, но мой оптимизм и надежда на то что я его исправлю не угасают ?
У Вас еще не так много времени прошло после родов, не стоит отчаиваться??
Я хоть и худая, но кожа у меня растянуть там так и повисла… за 7 лет не изменилось ничего, только нож может помочь
Вы сами по себе еще полная. Поэтому так висит кожа и большой живот. Живой уйдет а фартук останется.
Н3 я вешу 73, я не скажу, что прям очень полная ?но кг 20 скинуть не помешает
Я 57 кг и это много при моем росте) пока ни как не могу скинуть дальше. А года три назад была 97 кг почти, из за проблем щитовидной железы, начала лечиться и активные физ нагрузки и за 3 месяца 30 кг ушло моментально а вот ближе к идеалу очень медленно уходит вес.
Я на иг и спорте скинула 10 кг за три мес. С 80. Вот тогда был треш
Можно 20 кг за месяц скинуть, надо очень много потеть, я за 3 месяца 30 кг скинула, я прям очень мало кушала, и раза два за день. Не менее трех часов не прервано потела, я очень много танцевала, прыгала и прочее. Кг быстро ушли и легко, а вот щас даже 1 кг скинуть тяжело.