Девочки завтра у сына др, придут гости и вот думаю какой салатик приготовить себе, чтоб без экспериментов не болел животик у малышки
23 мая 2012 17:10
Питание кормящей мамы в первые 4-6 мес.
Сразу оговорюсь, что питание кормящих мам ориентированна не на увеличение грудного молока и ни как не влияет на его жирность, т. к. от питания это на зависит, также не оно ориентированно не на похудение … Читать далее
31 октября 2013 21:15
Начинаю собирать рецепты новогоднего стола. Вообще, я собираюсь придерживаться минимальной диеты (убрать сильные аллергены типа цитрусов, приправы с ярко выраженным вкусом/запахом, фасоли-горохи, алкоголь ессно, сдобу). Но поскольку малышке к Новому … Читать далее
7 ноября 2015 11:11
Не за горами праздники и мамам гв тоже хочется полакомиться вкусными салатиками) вот некоторые рецептики) Девчули у кого есть вкусные рецепты для мам ГВ, делитесь!!! Салат «Питательный» Этот сытный салат прост в приготовлении, он станет прекрасным дополнением … Читать далее
Ваше молоко состоит из крови и лимфы, а не из содержимого желудка
У всех детей болят животы, у кого-то больше, у кого-то меньше
Потому что их ЖКТ заселяется флорой, это неприятно, отсюда плач, пуки, капризы и тд. Помочь ребенку вы можете не диетой, а ношением в позе тигр на ветке, массажем, упражнением велосипед и если очень хочется препаратами симетикона/пребиотиками
Ешьте, что вам хочется, 21 век на дворе
Я с роддома приехала во второй раз, намешала тазик салата с помидорами, сижу ем с удовольствием, и тут до меня доходит, что я же кормящая мать))) Но всё хорошо было, поидоры зашли. Да и в целом не соблюдала особой диеты, только аллергены исключала сильные. А после первых родов строгая диета была.
Какие аллергены вы исключили
Цитрусовые, шоколад, мед, орехи и морепродукты (креветки, кальмары, мидии). Остальное ела. Если сомнения возникали, то сначала немного пробовала, смотрела реакцию.
А майонез? шоколад я ела высыпаний не было
Майонез не исключала, салаты ела с майонезом.
Да любой, с осторожностью красное. Отказаться от чеснока и острого.
Я была на строгой диете.
Не стала бы есть никакой.
Кто-то все подряд ест ??♀️
Ну я пока исключила капусту точно потому что с нее животик болел а все остальное кушаю
Ну тогда любой, без майонеза и консервов ))
Без приправ, и цитрусов. Обычный приготовьте с огурцы помидоры ничего не будет. Я так выписалась с роддома мне сказали все есть, я помню поела ?на утро ребенок красивый был в пятнах
Зелень белая дача, огурцы зеленый болгарский перец и сыр моцарелл