Ваше мнение и опыт относительно диеты на ГВ, я про исключение свежих овощей, фруктов в первые месяцы
Как вы питаетесь??🙂Как питались со старшими если они есть и есть ли толк в вашем случае от ограничений?
Ваше мнение и опыт относительно диеты на ГВ, я про исключение свежих овощей, фруктов в первые месяцы
Как вы питаетесь??🙂Как питались со старшими если они есть и есть ли толк в вашем случае от ограничений?
С сыном держала диету, яблоки печеные помню делала, все записывала, что ела. Толку-то, газики до 4 мес, я сама ходила, как дрыщ, падала в обморок несколько раз. Сейчас буду есть в пределах разумного понемногу и следить за реакцией.
У нас колики начались на 3 день. Как раз из роддома выписали. Все врачи хором твердили исключить все цветное, молочку, говядину, любое жирное мясо (оставить толькокурицу и индейку), грибы, фрукты говорили нельзя. У меня первый ребенок и я знать не знала что к чему и все соблюдала больше месяца. При этом колики не отступали, а только нарастали. У ребенка пониженное железо, выписали мальтофер — ребенок покрылся от него весь красными пятнами, у меня был чуть ли не срыв из-за того, что я толчком не могу ничего поесть и ребенок орет круглыми сутками. В итоге к 2 месяцам начала есть все, как и до родов. Состояние ни на грамм не изменилось у ребенка. Так же орала сутками. Но я хотя бы наедалась. К 4 месяцам колики прошли и все нормализовалось. Потом я стала много читать про взаимосвязь питания мамы и состояние ребенка на гв. Это я все к тому, чтобы и вам кормить нормально- нужно наедаться и быть в хорошем расположении духа. Дети все чувствуют. Ваше питание никак не влияет на грудное молоко. Главное правило не пить алкоголь, не есть слишком много сладкого и фастфуда. Ну и осторожно с молочной продукцией и говядиной (это касается лактозой недостаточности и аллергии на белок коровьего молока у малышей). Если у малыша нет реакции, то и тут можно себя не ограничивать.
Первые дни соблюдада диету, потом по маленьку все стала есть
Всё ела кроме жёстких вредностей
Ни как не ограничиваю себя, все в меру. Кроме капусты, заметила что от неё у малыша животик начинает болеть.
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Я бы исключила только молочку, фастфуд, чипсы там, газировку. Фрукты и овощи оставила бы
Да просто их рекомендуют не в свежем виде первые месяцы, а так они нужны )
Первые месяцы держала диету с 3 ела все без исключения .
Колики, газики обошли вас ?
Мне кажется они никого не обходят)
Со старшей сидела на диете, на гречке и чае, колики начались в 1 мес, с младшей не сидела на диете колики начались в 1 мес 🙈
Сейчас тоже не буду на диете сидеть, хватило диеты гсд.
Зато у вас теперь есть опыт 😅
Это да. Но в первые роды глупая, молодая была 😂🙈 что сказали то и делала.
Слишком врачам доверяла