Кто принимал , как

Кто принимал, как вам? У меня вроде и причин нет принимать, но купила для профилактики. Там ещё и витаминки В. Ещё и магний надо бы на постоянку. Читала что магний хуже всех из пиши усваивается, не вырабатывается в организме а расходуется быстрей всех тк уровень стресса в наших реалиях сейчас вообще сильно повышен. Вобщем, я только начала принимать, потом напишу заметила ли что-то. Но я итак спокойная как удав 😁 единственное что у меня начались ночные сердцебиения и что-то типа тревоги и немного испортился процесс засыпания, где-то последние пару недель. У меня был отпуск и много ночных мероприятий, режим может сбился плюс начала пить оооочень много кофе и подсела. Если осенью у меня было табу одна чашка то сейчас доходило до 5 🙈 пытаюсь слезть. Сейчас 2-3 все равно 🙈 жесть, это хуже сигарет, еды и всего прочего потому что кофе я люблю