Похудеть в беременность

Кто правда худел при беременности? Кушать очень хочется, но уже прибавила 6- 7 кг к имеющимся 64, итого сейчас на 23 неделе вешу 70,5кг?♀️. Это мой максимум пока. С дочкой рожать пошла в 68...
Я правда пытаюсь убрать все лишнее, даже 2 недели питалась по составленому низкокалорийному питанию, но все равно +1,5-2 кг прилипло?. Упор делала на побошьше овощей+мясо, супы на овощном бульоне, крупы. Все отварное и на пару (изжога прошла, ура!). Правда ела много черешни?. Ходить много не могу- ноги ппц к вечеру отекают?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
La Flor

Я худею, но у меня и веса лишнего нет и не было, в первые недели набрала, не понимала с чего, оказалось диабет, как только на диету села, то вес только и уходит, я уже усохла вся просто.

Пожаловаться
Незабываемая
La Flor 

У меня нет диабета… я кровь сдавала уже несколько раз. В начале вобще низкий сахар был на тощак

Пожаловаться
La Flor
Незабываемая 

Я не к тому что у вас диабет, я к тому что это диета, которую дают диабетикам- очень хорошо помогает скидывать вес, при том что голодать на ней нельзя))

Пожаловаться
Александра

Скорее всего у Вас сильная задержка воды, из за этого и прибавка в весе. Раз тем более есть отёки. Вам не говорили уменьшить соль? Знаю, что солить всё нужно перед подачей. А ещё вроде розовая соль не задерживает воду

Пожаловаться
Незабываемая
Александра 

Да я соленое и не ем. Перец, копченое и остальное не правильное тоже все убрали...

Пожаловаться
KАpriZnaяVoIчиЦа

Я худела, но ела что хотела, прибавка пошла только после 30 недели и то не набрала того что сбросила. А в первую Б я набрала 12кг. Вы наберёте столько, сколько нужно организму. У меня знакомая в Б прибавляет по 50кг и через пол года после родов их уже нет.

Пожаловаться
Незабываемая
KАpriZnaяVoIчиЦа 

Ни че себе??

Пожаловаться
KАpriZnaяVoIчиЦа
Незабываемая 

Да, но она профессиональная спортсменка, им свойственно так в принципе)

Пожаловаться
Виктория

У меня то плюс, то минус. Но больше 500гр в неделю не набирала. За 37 недель прибавка 5кг. Сижу на пп, плюс очень тормозит набор веса гсд

Пожаловаться
CheGuevara
В первую Б питалась крайне ппшно. В итоге больше 20 кило, отеки полгода не сходили еще.
В остальные тоже набирала.
В этот раз думаю, ну что морочится- все равно наберу. Буду есть, что хочу. В итоге мало набрала.
Пожаловаться
Незабываемая
CheGuevara 

Да я прям вижу, что в ж… все идет и в ляхи?♀️

Пожаловаться
CheGuevara
Незабываемая 
?????
Ну вот так
Пожаловаться
ЯблокоОТяблони

Я худела. Но у меня строгая диета была из-за жкб. Очень сильно тормозит питание понимание того, что если съешь чуть больше, будет ппц как больно.
А когда ничего не тормозило в первые две Б, то набирала по 30 кг...
Мне кажется, похудеть могут при Б либо люди с оч большим весом, соблюдающие диету, либо по здоровью… Потому как при Б гормоны практически не дают худеть...

Пожаловаться
Незабываемая
ЯблокоОТяблони 

Ох… боюсь, чем это все может закончиться?♀️ Вес и так фигово после 30 уходить стал..

Пожаловаться
ЯблокоОТяблони
Незабываемая 

Старайтесь просто много не набирать, меньше сладкого/мучного. Больше овощей и фруктов. И все норм будет.

Пожаловаться
НаталиЯ

Наберёте сколько наберёте, хоть ни чего не кушайте. Поэтому кушайте и не издевайтесь над собой

Пожаловаться
Незабываемая
НаталиЯ 

Да ходить тяжело стало, еще жара эта летняя...