Как вы будите детей? У нас режим просыпаются в 9- 9.30 у младшего первый сон в 12.00 на второй сон они оба ложатся в 16.00 -17.00 просыпаются часов в 19.00 и на ночь 23.00-00.00. Через два месяца старший пойдёт в садик хочу подстроить садичный режим т.е вставать и ложится рано. Но трудно очень разбудить утром старшего ребёнка, практически не возможно. Если у кого такой же режим, как вы пошли в садик сильный был стресс?
24 декабря 2013 18:14
Вот сижу я тут с вами… Так бы и сидела. Но пора будить детей. А то разбужу на полчаса позже и плюс 2 часа к бодрствованию… А нам в 10 ложиться спать.А вы будите своих детей вечером, чтобы ночью не куролесили?
26 ноября 2018 14:28
Девочки, вы будите детей, если долго спят?
Моя на улице спит долго (слава Богу), но очень часто уже я устаю и замерзаю гулять. Ставлю её в коляске на балкон досыпать. Очень часто приходится будить, потому что и 4 часа спит.
Вот сегодня в 10:30 вышли … Читать далее
21 января 2019 20:01
А вы будите детей, если они долго спят днем?
У нас сегодня сын проспал почти 3 часа, соответственно позже лег в ночь и, возможно, будет хуже спать ночью (это пока не точно, но тенденция такая есть, у него с этим переходом на один сон вообще непонятно … Читать далее
Просто надо набраться решимости и начать утром будить в 7.00. Недельку будет тяжело, а потом привыкнет. Чем раньше начнёте, тем легче будет вашему ребёнку в садике.
Просыпаемся в 7-8, сон в 12-20, на ночь ложимся в 21-30
Если утром в 8 30 ещё спит, то бужу, чтоб режим не ломать
Моя встаёт с 6 до 7ми. И в сад мы не ходим((
Младшей будет 4 года.
Встаёт в 11 ложится в 00:00.
Если в сад ложится в 22:00 встаёт в 7:20.
Не по теме- я вам завидую)) мой встает в 6.30 полон сил и энергии, а я бы с удовольствием поспала до 9. Ложится в ночь в 22, дневной сон с 13 до 15. И фиг сдвинешь этот режим
А представьте если бы он вставал в 9, то в ночь бы ложился только в час ? и в глобальном смысле ничего бы не поменялось )
Мой так же ? только стараюсь в ночь в 21 укладывать. А так всю жизнь встаёт как соловей с первыми лучами ?
Будет пипец, какой стресс.
Меняйте режим каждый день просыпаясь на 5-10 минут раньше. Буквально за пару недель дойдете до нужного времени вам.
Ну и дневной сон подстроить 13-15
Я если не могла разбудить включала мультики
Старший перед походом в сад раньше 11 никогда не просыпался, в сад пошёл через пару дней уже график был, потому что физически не вывозил, младшая сейчас тоже до 12 спит, подъем у нас только в обед, старшего утром в сад собираю и дальше спать