Скажите, что я не одна такая. Слежу за питанием, худею. А потом бац! Съела кучу сладостей перед сном. Теперь тяжесть в животе, завтра + на весах. И злость теперь такая берет. Зачем жрать на ночь? Тем более сладости… Епрст??
5 сентября 2013 17:00
Поговорим об общении – супругов между собой, родителей с детьми, просто даже посторонних людей.
Иногда так тяжело бывает удержаться. Мы срываемся, говорим какие-то вещи, о которых порой даже не жалеем, считая, что мы абсолютно правы. Но такими словами … Читать далее
27 августа 2014 09:28
25 мая 2016 20:44
Не нужно себя винить, заработаете себе на нервной почве ещё больше проблем, как я например, синдром раздроженного кишечника
И я такая держишься и бац очнулась уже вафли доела почти.
Разрешайте себе сладости в течение дня, в небольших количествах, чтобы на ночь не объедаться ими
Да много таких с рпп
Вы не одна такая. Но не стоит себя винить чем больше вините тем больше стресс для организма и нервной системы.говорите себе да это случилось, но я постараюсь сделать чтобы это было как можно реже.
Я с вами) вот сейчас хотела съесть одну клубничку…итог всю тарелку съела ?
Ням))) клубничка?
Да, есть такое. Терпите и лучше утром кушайте немного если хочется быстрых углеводов
Вы не одна ))) я вчера пол банки нутелы съела на ночь ?