После естественных родов через сколько можно заниматься спортом? Крутить хулахуп, пресс ну и просто растяжка. Хочу подтянуть живот и убрать бокс
1 августа 2009 20:04
Когда я задала этот вопрос моей подруге, она пожала плечами «Как-как. Да он сам ушел на 3й день. Но тогда я молодая была, 20 лет». Как убрать живот после родов, сколько уйдет на это времени и усилий зависит не только от возраста, но и от десятка других … Читать далее
4 июля 2015 18:33
2 вопроса. Появились сосудистые «звездочки» на груди и складки на животе))) Понимаю что бывает и похуже, но как возвращались в форму?!Первое — грудь! Заметила, что в нижней части груди появились сосудистые сеточки. Вроде таких, но побледнее немного
Они … Читать далее
10 января 2018 13:30
Радости нет предела))) наконец то взяла себя в руки и начала делать упражнения ,уже второй день )))и есть нормальную еду)))до беременности был вес 55 при росте 163 ,и за 20 недель и +после праздников я была в шоке когда на весах было 58.5 ,но это вес … Читать далее
Через 4 месяца разрешили
Через 2 месяца к врачу, если разрешит, то можно