Сильное выпадение волос и упадок сил. Посоветуйте что нибудь. Уже три недели пью омега ЭПК 540, дгк 360. Магний 600 мг. Вит е 400 мг. Вит Д 2 000 ме ( был дефицит нескольо месяцев назад). Неделю назад начала Пить биотин 5 тысяч назначила терапевт, я ей сказала волосы сыпятся. Но после приёма всех витаминов состояние немного совсем улучшилось. Перестали спазмы мышц быть и судороги ног. Но, волосы сыпятся сильно, упадок сил постоянно. Зимой колола мильгаму для спины. В январе комплекс витаминов пила, там всё Вит группы В были. Я уже не могу от своего состояния. Сдать на дефицит Витаминов не могу, мне в клинике спрашивают какие. К терапевту идти, там ничего хорошего. Всё одно и то же. Мы так тоже живём т ничего, так мне сказали на дефицит Вит Д.
Сейчас та же проблема, волосы сыпаться уже макушка светится блин ( сдала анализы и гемоглобин 96 ферритин 5, 3 мая пойду к врачу, что бы выписал что принимать. Наружно наношу миноксидил два раза в неделю, результата нет пока, трихолог говорит что не ранее орех месяцев смотреть результат, но сначала устранить провоцирующий фактор в организме
У меня когда ферритин очень упал, волосы адски сыпались и состояние какашки было. Пила сорбифер ударными дозами
У меня выпадали волосы, но меньше. По осени тоже сильно падали. Ферритин норм был
Нормы лаборатории? В норме ферритин должен быть 50-70, норма лаборатории от 10
Точно не помню. Но вроде 30 или 50
Что-то среднее.
Ещё цинк и селен для волос, я их вместе покупаю в аптеке и пью периодически
Купила сегодня комплекс, там есть цинк и много всего. Надеюсь поможет
Восстановили ?
Да, теперь ёжик торчит из головы, волос новых много наросло
Напишите пожалуйста что за комплекс витаминов купили.
Пока улучшений нет, возможно надо пить не раз
Да у вас вероятней всего нехватка железа раз усталость, и цинка раз волосы сыпятся. Вам наверное уже надоело принимать витамины, но я могу порекомендовать солгар волосы ногти кожа👍🏻 это лучшие витамины что я пила, 2 недели и волосопад прекращается, проверяла на себе 4 раза! И сейчас волосы стали сыпаться и я начала их принимать, результат есть 🔥
На вайлдберисе брала за 1500 кажется
Железо по осени проверяла в норме, ферритин и гемоглобин тоже недавно сдавала. Спасибо за совет)
Вот такая же история…. Уже и сил нет даже бороться с этим….
Сейчас мужа послала на комплексом витаминов для кормящих от апреля. Я помню в беременность пила, волосы не выпадали.
Хм… а это идея. надо обдумать. добавлюсь в друзья к вам)
То что вы принимаете должно помочь от выпадения, мне помогло цинк только и биотин 2 мес принимать потом только результат будет заметен. Ферритин можно сдать дефицит элементов разных типа цинк калий и тп. Могу поискать скинуть что я сдавала по направлению эндокринолога, это уже после курса цинка и биотина сдавала оставался дефицит вит д3 тогда но волосы не выпадали уже
Ферритин гемоглобин в норме были. Не помню, но не так давно сдавала
У меня из за дефецита железа выпадали волосы
Осенью проверяла железо, всё норм было. Ферритин норм, гемоглобин норм