За прошедшую зиму произошло несколько событий очень тяжелых для меня морально (я ко всему отношусь слишком эмоционально).Замершая беременность и еще несколько событий в семье?Не ела по несколько дней, похудела на 10 с лишним килограмм…Сейчас пытаюсь восстанавливаться.Вроде все в норму пришло почти, но появился тремор в руках особенно к вечеру почему то и когда думаю об этом руки и колени начинают сильнее трястись.Иногда когда забудусь этого нет.Понимаю что это все идет из головы.Как мне с этим справиться? Живу в небольшом городе, если идти к врачу(даже платному) то многие об этом узнают (много знакомых), не хотелось бы чтобы знали и что-то потом обсуждали.Может было у кого-то так.Чем себе помочь? Валерьянка и прочие безрецептурные успокоительные мне не помогают
20 июня 2014 11:29
Создавала пост у себя в журнале, просто навеяло постом про мужей алкашей, плюс свои личные воспоминания нахлынули… Зачем еще раз пишу?.. Наверное, чтобы выговорится и может быть еще раз кто-то задумается, что борьба за другого человека не оправдана там, … Читать далее
22 октября 2014 04:01
девочки капец наболело, про сад точнее — воспитатель меня бесит!!! аж жуть, сейчас пришла злая, как собака… напишу пост чуть позже. просто сижу злая аж руки трясутся… надо просто выговориться… все решила переводить к свекровки в садик правда далеко … Читать далее
7 апреля 2021 09:26
Был тремор рук и верхних век после смерти близкого человека. Назначали не только успокаивающие препараты, но и поддержать нервную систему. Принимала таблетки пикамилон 2 месяца, мексидол тоже 2 месяца, так же принимала витамины группы В, а из успокоительного я предпочитаю принимать при необходимости валокордин (именно снять этот стресс, слезы и т.д.).
Было такое, вам к неврологу надо
Тремор лечит невролог, лучше лечить начальную стадию и наплевать на слухи, здоровье важнее
Есть врачебная этика, никто никому ничего не расскажет
Вам прежде нужны антидепрессанты на маленькой дозе хотя бы или успокоительные и к врачу и даже день раньше...
И у вас пост травматический момент-это пройдёт, многие берут даже онлайн психолога выговориться
К какому врачу идти с моей проблемой?
В вашем случае невролог и невролог решит перенаправить или нет, можно и к терапевту общему
Оксана, пожалуйста, не делайте эту ошибку и не пейте никакие антидепрессанты. Антидепрессанты назначает только психотерапевт, предварительно поставив диагноз-депрессия, и это очень серьезный диагноз.
Как успокоительное, вы можете попить магне Б6 форте. Но лучше, конечно, сдать анализы… От стресса, скорее всего у вас пострадали надпочечники, повышен кортизол, отсюда и нужно плясать
Спасибо ?
И вам правильно написали, засыпать нужно до 23:00. Также витамины Б не повредят, есть препарат берокка
К сожалению с таким самостоятельно очень сложно справиться, нужно идти к врачу потому что здоровье дороже чем мнение каких-то там ничтожных людишек.
Нужно укрепить нервную систему. Курс витаминов б укольчиками. Следом курс магния на месяцок.
Обязательно нормализовать режим сна (ложиться и вставать в одно и то же время, но сон не менее 8 часов, ложиться лучше до 23 00. И кушать хорошо.
Спасибо ☺️