У меня трое детей. Каждую беременность я набирала 25кг! Потом постепенно вес уходил конечно… но не все 25)))кг
Сейчас очень переживаю за это, не хочу опять набирать столько… тяжело. Вроде много не ем… Может посоветуете что-то?
У меня трое детей. Каждую беременность я набирала 25кг! Потом постепенно вес уходил конечно… но не все 25)))кг
Сейчас очень переживаю за это, не хочу опять набирать столько… тяжело. Вроде много не ем… Может посоветуете что-то?
Я с дочкой набрала 22 кг с сыном 14кг
С дочкой ела не много, но все подряд. А с сыном питалась нормально и сбалансированно )
Но это не значит, что я все вкусности исключила! Просто грамотно вписывала из в кбжу
Извините не по теме, а сколько вам лет?)
42)
Мой вес начальный 53 кг, сейчас 58 ?вообще фигня
Вроде при беременности можно делать разгрузочные дни. Спросите у гинеколога по вашему состоянию здоровья можно ли один день в неделю кушать например фрукты. Мне говорили можно
Не ешьте вредные продукты, сладкое, выпечку