Витамины для волос!
Какие витамины для роста укрепления волос пьёте?, вот чтоб результат был. Никак не могу восстановить волосы, исчезает густота, блеск, ломаются, пушатся, секутся.
Уход и окрашивание 10 лет у одного мастера и уход профессиональный.
Знаю, что нужно витамины A,E,D,B 5 и 9, цинк железо. Сейчас пью фемибион для планирующих, вит D 5000, омега, йод и магний.
Железо надо принимать строго после анализа. Просто так не сдав анализ его пить нельзя.
Спасибо. Сдам анализы
Биотин ещё
Да-да.
Хотела бы комплекс найти, и отдельно ботинки, цинк и железо.
Щитовидку, гемоглобин и железо проверяли?
Щитовидной чуть повышена 2,7. Гемоглобин высоковатый, кровь густая. А вот железо не сдавала 😑
Сдайте железо, пройдите УЗИ щитовидки и с результатами к хорошему эндокринологу. Смысла нет в уходовых средствах, если проблема изнутри. И меняйте вашего мастера, если он вам об этом не сказал)
Да, уходовые средства понятно, что не причём. Если проблема внутри. Спасибо, сдам анализы.
Элевит для планирующих, без шуток. Даже если вы не планируете, фармацевт знакомая посоветовала, сказала волосы, кожа, ногти, всё в порядок приходит. Я вот щас их пью
Я как раз планирую. Мой врач мне фемибион посоветовала.
Элевит, я до планирования и во время беременности принимала .