Доброй ночи!
Сегодня была у психа (так я ласково называю психолога). Констатация, что у меня депрессия, затяжная депрессия.
Вопрос, кто работал, лечил депрессию, как это у вас происходило? Было ли сомнение, что псих не во всем прав, что не совсем в ту сторону движетесь?
Александра Андреева
Москва
Психолог и депрессия
459
0
Мама не пропустит
Комментарии
42Меня вчера невролог направила к психотерапевту с предварительным диагнозом "депрессия". В понедельник пойду, но страшно.
Напишите, пожалуйста, как все пройдёт. Как попали к неврологу?
Через терапевта. Жаловалась на бессонницу, ничего не помогало
У меня нет ничего такого, анализы идеальные, даже гормоны, но я на таблетках гормональных (компенсированный гипотериоз). Сама считаю, что все у меня не так плохо. Что депрессия — болезнь богатых. Было бы кушать нечего — не было бы депрессии.
Я тоже думала, что такая придурь меня не коснется. И лучше бы вы и дальше так считали)
Расскажите, пожалуйста, когда сходите к психотерапевту.
Извините, но если у вас действительно депрессия, то вам к психиатру. Психолог не направила? Давно к ней ходите?
Не направил, вот я и задумалась, а правильно ли я все делаю.
Не правильно. Ищите другого специалиста
Спасибо за поддержку.
Обнимаю вас?. Наталью Керре рекомендую ?
С депрессией поможет только психиатр… Психолог не имеет компетенций дальше диагностики и подозрений этого состояния.
Купите книги по конгнетивно поведенческой психотерапии и почитайте, сами разберитесь в этом вопросе и поймёте откуда ноги растут и возможно даже удивитесь, все с одной стороны просто, с другой сложно, потому что это надо работать над собой, но и занятия с психологом, это тоже в итоге работа над собой, а таблетки вам будут помогать ровно столько, сколько будеип пить, без психотерапии не обойтись
Автора посоветуете?
Павел Федоренко, Илья Качай
Как изменить мышление
И эмоциональные расстройства не лечат таблетками, чаще могут назначить антидепрессанты как костыль на который будете опираться пока идёт психотерапия и психотерапия с антидепрессантами идёт легче, но вылечить антидепрессанты никогда не смогут, вылечить может именно психотерапия, потому что на психотерапии учат владеть своими эмоциями и реакциями, перестраеваете свое мышление, выходите из позиции жертвы, либо детской позиции, становитесь эмоционально взрослой и уже не будете уходить в невротическое состояние
Спасибо
Психолог тут не поможет, я к платному психиатру из дурки ходила, помог.
Медикаменты?
Обязательно, но не антидепрессанты.
Ой… Сложно все это очень… Я 5 лет скакала от невролога к психологу, от психолога к психотерапевту… В моем случае, психолог разговорами был подсос к основному лечению медикаментами. Много что пили, подбирали препараты… Но я вам могу сказать одно, все депрессии и проблемы они сидят так глубоко, и единственное, что можно сделать это просто принять...( это если вспять конечно повернуть нельзя). я бы на вашем месте вопрс решала комплексно психолог + медикаменты ну и естественно ваше желание
Без медикаментов никак? Очень их боюсь, не верю в эффективность. Я уже бесплодие лечила гормонами. Оказывается это все типа повезет/не повезет. Гарантий никаких. Предполагаю, что у психов также. И еще поставят в психушке на учет, не понятно, какие от этого будут последствия.
Если вы не буйная на учет никто никого не ставит, а препараты от депрессии имеют доказанную эффективность, тк напрямую влияют не только на качество жизни но и на ее продолжение, без препаратов люди в острой стадии депрессии в окна выходят. Можете дальше просто беседовать с психологом, но если уже сейчас есть ощущение что вы идете куда то не туда, то скорее всего так оно и есть и легче вам врядли становится. Здесь должна быть комплексная терапия. Депрессия это серьезная болезнь, и лечится не гомеопатией и медитациями, увы
Мария, спасибо за поддержку. Вроде не буйная, хотя на детей ору.
Я подумаю… Все говорят и пишут одно и тоже, значит есть в этом правда, хотя я очень боюсь медикаментозного вмешательства. А еще я пока грудью кормлю, у меня щитовидка, видимо необходим комплексный подход. Завязывать с гв и поиск и посещение эндокринолога и психотерапевта.
И что предложил психолог основываясь на своем заключении? С депрессией идут к психотерапевту. Психолог это сопутствующий специалист, но не врач. Я лечила депрессию у психиатра. Психолог был в дополнении.
Вот и у меня сомнения, что психолог может помочь. Как вы нашли психиатра?
Вот и у меня сомнения, что психолог может помочь. Как вы нашли психиатра?
Я просто пошла в дурку, но не советую т.к. там ставят на учёт) по крайней мере у нас 10 лет назад ставили. Это было сюрпризом для меня в итоге.) Сейчас бы пошла платно, там другая система. Через интернет найти где в городе есть центры со специалистом таким.
А какие последствия того, что на учет поставили?
Не смогла пойти работать туда, куда хотела на тот момент) потом сняли, конечно. Не знаю через какое время, там автоматически.
Понятно. Спасибо. Очень венная информация. Есть о чем подумать.
Обязательно уделите этому моменту внимание и не медлите. Если депрессия есть, то это как болото. Затягивает все глубже со временем. Здоровья вам и хороших специалистов рядом?
Спасибо. А Вы можете порекомендовать врача?
Нет ? Я даже из другой страны, не то что бы города) вы в Москве? Думаю специалистов там точно много.
Много, но качество услуг оставляет желать лучшего, отзывы тоже очень субъективны. Еще раз большое спасибо за участие.
Вы лучше к психотерапевту обратитесь, он вам и медикаментозное лечение назначит и заодно еще одно мнение услышите, будет с чем сравнить
Где ж его взять? Я этого психа с трудом нашла. Психологов много, но уверенности и доверия нет.
Ну к психиатру в поликлинику сходите
Вот пугает качество наших врачей в поликлинике. Я с щитовидкой хожу к эндокринологу, она на меня даже не смотрит, прописывает гормоны и все. И мне не понятны последствия, если на учет поставят, какие могут быть в будущем ограничения.
Не поставят, конечно, у вас же нет навязчивых идей, мыслей о ***, голосов в голове? Я спокойно сходила к психиатру чтобы проверить и назначение невролога, он мне антидепрессанты выписал и еще один препарат, ну и чтобы бесплатный врач тоже оценил мое состояние, потому что в частных клиниках очень любят лечить))
Я считаю себя вполне нормальной :) Я и в депрессию плохо верю. Да, неладно в семье, устала, но все не так плохо, чтобы прямо депрессия.