Вес

Через сколько после родов вернули свой вес, если вообще вернули. После первых родов через 3 месяца была меньше добеременного веса. После вторых родов прошло чуть больше месяца, ушло 11-12 кг, около 5 кг осталось, но вес встал намертво, ем я, не ем, разницы нет, начала ручной массаж, но толку особо нет. Понимаю, что прошло еще очень мало времени, но меня очень угнетает отражение в зеркале


Лиля
021390

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ма

Ой, моя больная тема. Через год похудела, но потом набрала — заедала. Сейчас 65, за отпуск нажрала снова ??♀️??♀️??♀️

Пожаловаться
Лиля
Ма 

А какой ваш комфортный вес? Я была 60-61 и мне было отлично, щас 66-67

Пожаловаться
Ма
Лиля 

58 при росте 171
У меня Фигура треугольник перевёрнутый, поэтому когда я меньше нормы, становлюсь более менее пропорциональной и легкой на подъем ?

Пожаловаться
Лиля
Ма 

Да у меня такая же фигура, ноги худые и *** нет, за то сиськи и руки??♀️

Пожаловаться
Ма
Лиля 

Главное нас любят такими какие мы есть )

Пожаловаться
Дарья
С первым набрала 20, скинула за одну ночь 11, и ещё 11 ушло за пару месяцев)После дочки через год все ушло, но там пришлось жёстко следить за питанием).После 3 родов ушло почти все, 1 кг только остался, его добиваю сейчас)
Пожаловаться
Rina Rich
Набрала 13, за 2 месяца само все ушло уже.
Пожаловаться
Елена

Через 2-3 мес. Стала худее, чем до берем намного. Весила 53-55 изначально. Пошла рожать 60 кг, 10 набрала в общем. А так высохла потом до 45?

Пожаловаться
Ната

Всегда все оставляла в род.доме.Единственное, отеки первые две недели всегда были.

Пожаловаться
Анна

Через год ничегонеделания вес возвращался оба раза

Пожаловаться
Анастасия

После третьих лишние 15 остались со мной походу навсегда. После первых двух приходила в норму за полгода.

Пожаловаться
Лиля
Анастасия 

Вы приняли себя с этими 15 или будете стараться избавиться? Мне даже эти 5 кг покоя не дают

Пожаловаться
Анастасия
Лиля 

Пока приняла. С горем и страданием. Скинуть не могу вообще, жру как лошадь на ГВ. ( Старших не кормила грудью). Решила что буду скидывать после завершения гв.

Пожаловаться
Лиля
Анастасия 

Да я тоже ем, но стараюсь пп более менее, сладкое заменила на протеиновый батончик в перекус

Пожаловаться
Марина
Анастасия 
А что именно кушаете? Исключите сахар в первую очередь, это быстрые углеводы. 1 молекула сахара=2 молекулы жира? Побольше белка и клетчатки. А так, то что вы совсем не кушаете, это стресс для организма, он наоборот будет жир накапливать. Питание сбалансируйте.
Пожаловаться
Лиля
Марина 

Сахар самое сложное, пытаюсь на протеиновый батончик заменить раз в день, но от него будто еще больше пухну

Пожаловаться
Анастасия
Марина 

Я просто ем как не в себя. Все подряд. Постоянный голод блин(((( про сахар знаю, отказалась от шоколада изза аллергена, а вот торты мне спать спокойно не дают.

Пожаловаться
Марина
Лиля 
Попробуйте Хромлипазу, она убирает тягу к сладкому и выравнивает углеводный обмен. Я еще чай пила: углеводный контроль-работает!!!
Пожаловаться
Luchik

В теч полугода первый раз, но я и набрала 19 кг, второй раз быстрее скинула

Пожаловаться
Лиля
Luchik 

Я оба раза набрала 17 кг, полгода это вы прям старались или само по себе ?

Пожаловаться
Luchik
Лиля 

Старалась, но без фанатизма