Диета Дюкана
Кто-нибудь пробовал? Какие результаты были?
18 июля 2012 20:03
прочитала про неевроде неплохая, вполне реально, щадящаянужны резултаты и вообще как все прошло
После публикации книги французского диетолога Пьера Дюкана «Диета Дюкана», множество людей по всему миру стали успешно использовать принципы диеты Дюкана … Читать далее
31 июля 2014 20:15
Белковая диета Дюкана — одна из наиболее популярных систем похудения в наше время. Чтобы добиться идеальных форм, ее выбирают и звезды шоу-бизнеса, и знаменитые актеры и простые домохозяйки.Нежирная рыба, морепродукты, мясо курицы и соя идеально подходят … Читать далее
30 октября 2015 08:42
и так 14 октября я решилась сесть на диету Дюкана(как обычно подумывая интересно она мне подойдет?) и знаете девочки подошла… прям вообще всем всем всем... я очень люблю рыбу… а она на Атаке разрешена в любых количествах. объемы я свои не мерила но для … Читать далее
Знакомая женщина с дочкой очень сильно похудели, но они сидят на ней уже лет 5. Стоит что-то сменить и все…набор веса начинается
Ого как долго. Тут писали, что на здоровье сильно отражается. У них как?
Вроде в больнице не лежали ? но у них вес огромный был — где-то 130, сейчас примерно 75
Просто перешли на меню полностью и все. Иногда что-то позволяют иное, но очень редко
А вообще- у меня коллега даже глину какую-то ела, чтобы похудеть ? родила — опять потолстела, но больше не решается на такие экзекуции
У меня тоже знакомая сидела на этой диете, говорит это больше как образ жизни. Проблем со здоровьем не было, при этом похудела прям кардинально, размера 2 точно ушло
Просто у всех организмы разные и по-разному реагируют…мы ж не знаем — где и что и от чего может вылезти
Я худела, на 15 кг за 4 месяца! сложность в готовке, ну это если вы за разнообразие в еде, я сладенькое все готовила, пекла вкусняшки! помешаная была совсем, прям по граммам все и ни капельки запрещенки….здоровье не пострадало
Так там вроде сладкое как раз и нельзя
По рецептам Дюкана, на сахорозаменителе
А где рецепты брали?
Найдите группу вк, введите в поисковике «Диете Дюкана», групп много, и рецептов миллион в них
Напомнили мне, блин, может тоже сесть?
Спасибо ?
Муж бывший худел, похудел хорошо, но потом заново все набрал .
Результаты есть.но это полное уничтожение здоровья. Говорю как сестра одного из лучших диетологов.
Что именно страдает?)
Это белковый вид диеты, от которого страдают почки, т.к там почти нет жиров, то трындец обмену. Многие девочки потом имеют проблемы с щитовидкой и вырабаиываемым ей гормоном. Ваше пищеварение очень нарушится, что приведёт ещё к большим последствиям всех органов и обменов.
Есть девочки, которые сидели на диете, а потом были проблемы с зачатие детей. Которые лечатся долго. Кто прошёл этот опыт, с ужасом вспоминают. Худейте правильно и без вреда для организма. Не стоит колечить себя.
Детей я больше не планирую, а похудеть очень хочется) пп бесполезно, поэтому ищу что-то действенное
Почки, конечно, жалко
Худецте по здоровому. Нк глупите ??♀️хотя, читая 'я больше не планирую детей' обо всем говорит. Больше говорить не буду ничего.иначе не сдержусь сказать, что думаю??♀️
Думайте прежде, чем говорить. Смотрю, это ваша слабая сторона