ВСД

Ну могу просто что нибудь делать или лежать и тут накрывает, как будто давление поднимается, тревога какаято, пульс повышается, потеют ладони и стопы

Так это паническая атака

Я просто была у невролога, она поставила ВСД, каждый день состояние не очень, да паническая атака на этом фоне развивается

У всд всякие симптомы, как и у атаки. У меня и то и другое было. Правда атаки я давно победила. Ну а всд всегда со мной. Для всд попить мексидол можно, он тревогу снимает. А паническая атака формируется с помощью страха. Вы начинаете бояться, что может подкатить этот приступ, и страх подогревает как раз зачатокипанической атаки. Надо помнить, что это не смертельно, что вы хозяйка своего организма. Надо заменить страх на злость или безрасличие. Например разозлиться на себя и это говнянре состояние. Или начать вспоминать список дел, считать от 30 до 1

А при ВСД у вас какие симптомы?
Да вы так правы, из-за страха начинается все
Начинаю бояться и развиваю еще больше все симптомы

Ну вегетатика: темнеет в глазах, тахикардия накатывает периодически, раньше потели ладошки сильно

У меня тоже самое, еще головокружение 😵💫 и потом начинаю развивать себе ПА

Пейте валерьянку раза три в день и мексидол пару раз в день. Ну и разные системы организма надо в порядок приводить, если неполадки с жкт или щитовидкой, анемия и т.д. Я заметила, что при обгстрении проблем жкт у меня сразу наворачивается и все гстальное.(с щитовидкой норм, это для примера). Буд-то винтики начинают выпадать, и все — ты развалина

Спасибо вам большое за советы, мне очень полегчало 🙏🏻
Да действительно обостряется все

🌺🌺🌺 Прорвешься. Все это временно. Еще + режим, свежий воздух, выспаться

принимаете ли вы препараты?

Помогало?
Сейчас у вас так же?

Ужас конечно, а к специалистам обращались?
Я вот когда понервничаю сильно тогда все прям еще сильнее обостряется
А у вас бывали головокружения ?

Да и у меня, аж страшно, кажется вот сознание потеряю, но такого не было
Страшно от того, что одна с ребенком
А какие еще у вас симптомы?