Синдром беспокойных ног
Сил моих нет больше, спать не могу, это напряжение в ногах сводит с ума 😩 Вчера уснуть смогла только после ледяной ванночки для ног.
У кого такой недуг был, чем спасались?
К врачу только 3 февраля, проконсультируюсь обязательно.
Компрессионные чулки
Магне В6 и валерьянка
Спасибо, буду пробовать
Магний с калием. Аспаркам по 2 таблетки в сутки, плюс парочку магния сверху. Через неделю-полторы все прошло.
У мужа так. Не знаем что делать. Тоже вечно ноги в ледяной воде купает перед сном
У мужчин посложнее будет наверно ( читала, причин много оказывается
Очень долго мучалась. Помогало только перестать пытаться уснуть, уйти в другую комнату и чем-то заняться, чтоб отвлечься.
А потом начала пить железо. И больше меня ничего не беспокоило. На третий день приема таблеток все прошло и я начала спать
Всё бы ничего, можно и вязать всю ночь, если бы с утра не на работу и школу ( а потом сидишь как варёная муха на работе.
А до этого и магний, и кальций и даже калий пила. И контрастный душ. И троксерутином мазала. И пила какие-то таблетки для вен, не помню название. Ничего не помогало. Бывало я прям истерики закатывала из-за этих ног
Ещё чуток, и у меня тоже истерики будут 😭
Сдайте анализ на ферритин и гемоглобин
Ферритин низкий всю беременность
Ну тогда железо вам в помощь
Спасибо)
Магний и чулки немного помогли, а так тоже очень мучалась.
Спасибо, попробую магний
Тоже самое было, ходила по коврику ортопедическому кругами ночами. Потом посоветовала подружка гель, он слегка охлаждает, и «покалывает», ощущение-класс! Покупала на озоне, было легче.
Спасибо большое
Магний за час до сна спасает
Магний б6 убрал быстро эту проблему
Спасибо большое🙏, буду пробовать
У меня вообще беда была, я думала с ума сойду, только лягу, не знала куда ноги деть, муж массировал, чтобы я уснула..
Да это оказывается катастрофа, ранее такого с двумя не было, а тут прям психи распирают.