Синдром беспокойных ног Сил

Синдром беспокойных ног
Сил моих нет больше, спать не могу, это напряжение в ногах сводит с ума 😩 Вчера уснуть смогла только после ледяной ванночки для ног.
У кого такой недуг был, чем спасались?
К врачу только 3 февраля, проконсультируюсь обязательно.


Volkova
025285

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
AnnaNovoselova

Компрессионные чулки

Пожаловаться
CrazyLady

Магне В6 и валерьянка

Пожаловаться
магний пила
Пожаловаться
Volkova
Crazy 

Спасибо, буду пробовать

Пожаловаться
NoName

Магний с калием. Аспаркам по 2 таблетки в сутки, плюс парочку магния сверху. Через неделю-полторы все прошло.

Пожаловаться
Белка

У мужа так. Не знаем что делать. Тоже вечно ноги в ледяной воде купает перед сном

Пожаловаться
Volkova
Белка 

У мужчин посложнее будет наверно ( читала, причин много оказывается

Пожаловаться
Катюша

Очень долго мучалась. Помогало только перестать пытаться уснуть, уйти в другую комнату и чем-то заняться, чтоб отвлечься.
А потом начала пить железо. И больше меня ничего не беспокоило. На третий день приема таблеток все прошло и я начала спать

Пожаловаться
Volkova
Катюша 

Всё бы ничего, можно и вязать всю ночь, если бы с утра не на работу и школу ( а потом сидишь как варёная муха на работе.

Пожаловаться
Катюша

А до этого и магний, и кальций и даже калий пила. И контрастный душ. И троксерутином мазала. И пила какие-то таблетки для вен, не помню название. Ничего не помогало. Бывало я прям истерики закатывала из-за этих ног

Пожаловаться
Volkova
Катюша 

Ещё чуток, и у меня тоже истерики будут 😭

Пожаловаться
Катюша
Volkova 

Сдайте анализ на ферритин и гемоглобин

Пожаловаться
Volkova
Катюша 

Ферритин низкий всю беременность

Пожаловаться
Катюша
Volkova 

Ну тогда железо вам в помощь

Пожаловаться
Volkova
Катюша 

Спасибо)

Пожаловаться
Nina

Магний и чулки немного помогли, а так тоже очень мучалась.

Пожаловаться
Volkova
Nina 

Спасибо, попробую магний

Пожаловаться
Катесенка

Тоже самое было, ходила по коврику ортопедическому кругами ночами. Потом посоветовала подружка гель, он слегка охлаждает, и «покалывает», ощущение-класс! Покупала на озоне, было легче.

Синдром беспокойных ног Сил
Пожаловаться
Volkova
Катесенка 

Спасибо большое

Пожаловаться
У меня периодически так бывает, массаж прошу мужа сделать, мазью втираю эвкабал. А вообще валерьянку, или глицин, или персен. И сплю крепко
Пожаловаться
Людмила

Магний за час до сна спасает

Пожаловаться
Четыресыночка

Магний б6 убрал быстро эту проблему

Пожаловаться
Volkova
Четыресыночка 

Спасибо большое🙏, буду пробовать

Пожаловаться
Четыресыночка
Volkova 

У меня вообще беда была, я думала с ума сойду, только лягу, не знала куда ноги деть, муж массировал, чтобы я уснула..

Пожаловаться
Volkova
Четыресыночка 

Да это оказывается катастрофа, ранее такого с двумя не было, а тут прям психи распирают.