посоветуйте видео тренировку

Девчат, занимаюсь 2 недели с Джиллиан, все нравися, только начали сильно болеть колени((( Может кто посоветует тренировочку, чтобы на ноги нагрузка была поменьше?


SuperMamka
03238

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
July

много читаю про эту джилиан, многие пишут, что ноги болят… это уже ка-то подозрительно… не занимаюсь с ней… нашла себе других ребят)

Пожаловаться
эльвина
Набери в яндексе fitnessera.ru там полно видео тренировок)