Симптом : Чувство нехватки

Симптом: Чувство нехватки воздуха (повышеная тревожность) (невозможность сделать глубокий вдох). Как долго вы с этим живете? Как часто такие проявления у вас? Возможно в день сколько раз или вообще в принципе? Чаще ночью или днем? Что вы делаете в этот момент? Не пишите про ПА, лечение и тд … все все знаю … интересует ответ на конкретный вопрос. Спасибо!


Tasha
024440

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
ЖизньМалина

Было лет 10 назад, как справилась? поняла что надо делать не вдох, а выдох, как можно сделать вдох, когда лёгкие уже переполнены?

Пожаловаться
Tasha
ЖизньМалина 

Согласна. Все равно пока так не выходит и хочется вздохнуть ещё глубже. Спасибо !)

Пожаловаться
FitnessMom
После родов началось( В любое время… Возможно вечером чаще… раз в два дня где-то. Закрываю глаза, стараюсь сделать вдох, при этом как-будто сама стараюсь задержать дыхание и медленно вдыхаю… отпускает
Пожаловаться
Tasha
FitnessMom 

Спасибо !

Пожаловаться
Евгения
По симптомам похоже именно на панические атаки. У меня были прецеденты, когда была опухоль в голове: острая нехватка воздуха до обморочного состояния, при чем даже во время сна вскакивала. Помогали мне ледяной душ на голову и открытое на балконе окно вне зависимости от времени года: вот прям чтоб вылетаешь на балкон, а там -воздух.
Пожаловаться
Tasha
Евгения 

Когда была опухоль в голове была нехватка воздуха или из — за этого состояния случались па и с ними соотвественно нехватка воздуха? Симптомы я свои знаю, это не первый год. Конечно па, но я с ними «дружу» уже. Они к счастью бывают очень редко.

Пожаловаться
Евгения
Tasha 
Я не могу сказать однозначно что было причиной, мне вообще год гайморит лечили наши великолепные врачи))) но мне вот помогали именно эти процедуры)))
Пожаловаться
Tasha
Евгения 

Ясно, спасибо !)

Пожаловаться
Tasha
Евгения 

А в итоге вы избавились от этого? И как поняли что это из — за тревожности ?

Пожаловаться
Евгения
Tasha 
Да, съездила в Питер и вырезала к чертям опухоль. И было мне счастье))) более того скажу, мне стало значительно легче уже на этапе осознания того, что происходит с моим организмом и что с ним делать. Реально, как был поставлен диагноз и распланированы действия, стало легче. После операции, может, месяц- два, и все симптомы па сошли на нет
Пожаловаться
Tasha
Евгения 

Капец, пойду на мрт теперь ? хотя оно было уже 2 года назад. А симптом я словила с первой волной короны

Пожаловаться
Евгения
Tasha 
Сходить на мрт-это полдела)))главное, найти нормального доктора, кто прочитать результаты сможет)))). Мне опухоль размером 4,5*3*2,7см в гайморовой пазухе обнаружил окулист, когда конъюнктивит на этом фоне начался и что-то там передавило?
Пожаловаться
Tasha
Евгения 

Понятно ) все было, хороший доктор читал результат. Спасибо )

Пожаловаться
Валерия

Это не всегда ПА. У меня это остеохондроз. А еще бывает астма у подруги так. Сходите к врачу, это реально первое что надо сделать. Например мои боли в спине дают ощущение, похожее.

Пожаловаться
Tasha
Валерия 

Я же в посте писала что все знаю ) врачи само собой все пройдены давно.

Пожаловаться
Валерия
Tasha 

Так. Тогда за что переживаете именно?

Пожаловаться
Tasha
Валерия 

Интересно кто ещё живет с таким «симптомом» не от какой то болезни спины, астмы, защемления и тд … а действительно из / за тревожности. Ну и как справляется.

Пожаловаться
Валерия
Tasha 

Ну вот я. Два года. Даже до тревожности доводила себя)) потом смирилась что это спина. Ну да и все. Приятного мало конечно. А у вас в итоге почему?

Пожаловаться
Tasha
Валерия 

На фоне короновируса первой волны… когда вокруг пестрили про смерти от низкой сатурации и тд… испуг и близкое восприятие ) в один день дыхание будто сбилось и появилось это ) а так были па после родов первых и повышеная тревожность.

Пожаловаться
Валерия
Tasha 

Слушайте, ну это не навсегда, вот что скажу…) а уже нашли что является всякий раз триггером?

Пожаловаться
Tasha
Валерия 

Нет, это приходит резко, или если плутаю об этом ) пыталась выяснить, о чем подумала или что произошло, но пока нет

Пожаловаться
Валерия
Tasha 

Вот это вроде важно. Потому что у меня это на любую боль в груди

Пожаловаться
Tasha
Валерия 

Да, знаю. Только психотерапевт поможет разобрать. Самой сложно.

Пожаловаться
Валерия
Tasha 

Верю в вас! Все получится