Девочки с мужем решили дома заняться спортом для похудения. Купили фитнес резинки. Кто дома занимается и не только дома такими резинками? Как они вам? Помогают ли они похудению?
Мы с мужем решили…
13 июня 2011 18:15
Мы с мужем решили что я назову мальчика, а он девочку потому что я была уверена что будет мальчик. Но оказалась девочка. Муж решил, что будет Алиса. Я рада, что он ее так назвал, не представлюю ее с другим именем)Родственники не были против. В конце … Читать далее
25 июля 2011 03:32
С мужем договорились, что если девочка-он называет, мальчика-я.Узи показало девочку, муж решил что будет Варвара, а я и не против.А если был бы мальчик-то Кирил.
3 мая 2014 15:32
Девочки, муж решил бросить курить. Как его в этом поддержать? Может кто то поддерживал??? расскажите! У меня получается только тролить его)))
Это вы про презики? ????
Конечно ???
Они как дополнение. И без них можно худеть) главное это питание, активность и дефицит калорий
Соглашусь.
Резинки дома как отягощение в занятиях; похудение — это в первую очередь дефицит калорий
Похудению способствует дефицит калорий. То есть, Вам надо тратить больше, чем потребляете.
А резинками можно подтянуть тело))
Ну ведь когда работаешь с резинками, организм тратит энергию а значит тратит калории
Ну тут как посмотреть ведь в спортзале на беговой дорожке можно бегать минут 40 и потратить всего 400 ккал а наесть три тысячи за весь день ))) НИ какого похудения не будет тогда)
Да, я именно это имела ввиду!)
Чем больше физ нагрузок, соответственно и аппетит выше)
Поэтому надо за питанием следить, в первую очередь
Да мы сейчас начнём подсчёт калорий.
Правильно! Удачи Вам!
Спасибо большое ?