Посоветуйте, пожалуйста, коллаген в порошке или в другом виде, для кожи, волос и ногтей. Так много выбора… хочется живых отзывов 🌸
Посоветуйте, пожалуйста, коллаген в порошке или в другом виде, для кожи, волос и ногтей. Так много выбора… хочется живых отзывов 🌸
Толку не будет, он через желудок не усваивается
Он усваиваться, но!!! Организм сам решает куда направит коллаген. Это могут быть и суставы.
Увы, коллаген не усваивается, так как нам хочется. Организм разберет его на аминокислоты и соберет то что считает нужным. а часть вообще пройдет транзитом и смоется в унитазе.
Пила пробовала ни на чем никакой хотя бы минимальной разницы не заметила
Варите холодец и бульоны из говяжих костей хотя бы раз в месяц. Без сарказма.
И вкусно и полезно. 👍👍👍