Девочки как убрать живот ?, вес встал и не уходит. После кесарева прошло 2 месяца, может кто знает эффективные методы
Живот после родов
23 июня 2013 01:11
19 мая мы с мужем встали рано, потому что у моей сестрёнки в этот день был юбилей: ей исполнялось 20 лет. Когда я собиралась, я обратила внимание, что почему-то стало легче дышать и полчаса разглядывала себя в зеркале, пытаясь понять, опустился ли живот … Читать далее
28 июня 2016 16:19
25 августа 2016 11:22
Тянет низ живота.
Роды были 30 июня, лохии закончились через месяц. Все это время ничего не беспокоило и было чисто. Сейчас чуть выделений желтоватых и тянет по утрам низ живота. Что это может быть? Запишусь на узи сегодня.
У меня был СПКЯ до беременности, … Читать далее
Пока не узнаете наверняка, есть ли диастаз, нельзя качать пресс, вставать в планку, поднимать ноги, делать вакуум.
Захотелось сказать, дорогая, вы прекрасны. Извините за некую фамильярность
После 1го месяца все прошло с обеими беременностями! Ходила постоянно в бандаже
Пол года прошло, стало лучше но ещё не идеально далеко.Рано совсем еще
Ну вы прям быстро все хотите, всего 2 месяца прошло!
После 1 все быстрее восстанавливалось
Месяцев 10-12 после кс уходит живот. Моей дочери 11, почти ушёл.
Рано вы расстраиваетесь) к году и не вспомните, что он был)
Пресс качать прям усиленно, разные упражнения на живот с подтягиванием ног и тд. Но я не знаю, можно ли после кесарева так сразу физ нагрузки. Я бы пока просто худела, а где-то через 7 месяцев уже попробовала добавить спорт
В течение года матка сокращается и органы встают на место, дефецит калорий чтобы вес снизить, если вы не кормите грудью.
Не так быстро.
Не жрать и качать пресс
И тогда к году уйдет
Не жру, а пресс ещё нельзя
До веса моего надо скинуть 4 кг. Я не ем. А вес стоит?
Я не жрала и нифига не худела на гв. А вот как завершила, так все лишнее само ушло без всяких диет
Я не на гв. Не уходит вес. Вот как встал на одной цифре
При диастазе нельзя качать пресс
А что будет? Я качаю и не знаю есть он у меня или нет.
Лягте на спину ровно и посмотрите, прощупайте пальцами есть ли расхождение мышц, у вас пальцы прям провалятся, если есть.
Если есть диастаз, то посмотрите как именно качать пресс можно
Погодите, такие ситуации часто возникают у всех, что вес встает. Не забывайте, что ваш организм менялся на протяжении 10 мес, а вы от него хотите моментального возвращения назад. Дайте ему также месяцев 10 на восстановление. Редкий случай, когда у девушек все быстро приходит в дородовое состояние
Вот у меня как будто расщелина небольшая стала. Но со временем все меньше и меньше она вроде как
Может хуже расхождение стать
Там разные степени есть. Возможно у вас та, которая сама уйти может. Есть случаи, что там только операция исправить ситуации в состоянии. В общем не рискуйте. Я в возрасте вашего ребенка ходила на фитнес, там пресс никогда не качала и тренеру говорила, что у меня диастаз. Сейчас все хорошо
Ох, диастаза вроде нет или я не понимаю, больше всего бесит нижний пресс живота
Рано еще
У меня к трём годам ушел только )