Я худею ? сегодня у меня минус 8 кг 200 гр. Я худею уже полтора месяца. 10 дней из них выпадала в больнице лежала и как много упущено в питании было.

Мой начальный вес был 97,8 А на сегодня 89,6.

Я сидела и на ПП и на подсчёте и на иг и на гречке. Ела Мало и вечно была голодная. Но когда я стала есть много и вкусно и худела, я не верила своим глазам.

С первой беременности плюс 20 кг. 10 в роддоме оставила, но на гв ещё 10 набрала

Со второй плюс 8 кг. 3 в роддоме оставила, ну и на гв плюс 10.

Сейчас из-за гв тяжело вес спадает, но я не сдаюсь. И когда на весах плюс, я уверена, что это всего на какое то время, плато меня накрывает каждую неделю.

Ещё осталось скинуть 30 кг. Я в себя не верила. Так как раньше максимум месяц выдерживала и это всего два раза.

Мои до/после будет как похудею ещё.

Кому интересно, я была в марафоне платном, там давали всю информацию. Без таблеток, порошков. В только вкусное питание.

На фото завтрак (вторая фото с вкусняхами) и обед. Был первый перекус яблоко, второй будет творог.

Все исполнения мечты