Кто удалял желчный, вы тоже долго продолжали худеть?
Ем вроде уже и больше, но вес так и падает. В день операции 26.08 была 52кг, сейчас 48,9.
Для примера рацион на день:
Завтрак каша молочная овсяная ( честно мало, ем потому что надо ну может ложки 4 столовых), кофе с молоком
Второй завтрак запеканка творожная или йогурт
Обед салат огурцы, айсберг, сыр Фета, масло подсолнечное, макароны, курице отварная
Полдник: кашка детская фруто няня
Ужин: суп куриный со сметаной
Второй ужин: ряженка, галеты
И все равно я худею! Ну что такое то, попы нет уже совсем, в зал пока ещё нельзя, шмотки все огромные … мне уже страшно. Я что до 45 кг дойду? Может надо обследоваться не знаю …
Перед операцией все проверяли, куча анализов и тд
Может щитовидку проверить?
Комментарии
Предыдущая статья
Парапроктит у детей
Следующая статья
Небольшой дискомфорт в уретре
На такой диете многие и так похудеют. Когда начнёте есть обычную еду как раньше, то и станете как раньше. Всё конечно индивидуально. Но что-то вы уже слишком долго на диете. Потрм сложно будет приучать к нормальной еде себя. По выходным тогда может пробовать продукты.
И про фрукты странно. Я через месяц ела фрукты по 150 грамм точно. Овощи тоже. Огурцы отлично заходили. Было бы обидно сезон, а я на какой — то хрени и без природных витаминов. Единственно. Если у вас до операции были проблемы с высокой кислотностью. Тт тогда да. Там запрещают помидоры и многие фрукты
Да гастрит у меня, вот ввела овощи, огурцы, авокадо, салат айсберг, сыр фету добавляю, масло растительное. Креветки стала есть, ролы обычные которые без добавок
Правильно. Вводите все, что ели раньше. Иначе может так получится, что всю жизнь на диете сидеть. Главное по чуть сначала. Я после операции первый месяц худеть начала. Через 2 недели стала есть гораздо больше. Я все время хотела жрать. Даже ночью ела макароны с творогом. И тогда мне хирург и сказала — хватит. Давно пора есть нормально. И я послушала его, а не гастроэнтеролога. И не жалею. Вес стал как был. Пропал вечный голод. Ну и разнообразие в еде. Ну а на новый год общий со всеми стол был. И все отлично. И бутылка шампанского даже ? получается операция была 2 августа. А в 20-х числах сентября я сожрала свой первый после операции бургер из бургер кинг. Вот так вот я хотела все жрать как раньше. Но вам надо учитывать ваш гастрит. Что ели до. То уже можно на самом деле.
Да бургеры я конечно и до не ела, но выпить могла и пасту с соусом в перчини навернуть ?главное как я поняла не переедать. Проблемы только с туалетом начались, вроде овощи ввела казалось бы, а сходить не могу
Если прям вообще не можете, то уже пора жирное ввести. Без шуток. Утром лучше в выходной на завтрак жирного. И эффект потом будет.
Толькотбез фанатизма раз вы вообще жирное не ели после операции. Или одно яйцо в смятку. Или малеоткий кусок хлеба со сливочным маслом. Масла грамм 10. Про яйца — главное жидкий желток. Иначе эффекта нет. А там потом наладится.
Поняла спасибо
Я похудела и хорооо так, потом набрала когда обычно начала есть
Год назад удалила. Поначалу худела, потом поправилась
Сколько в общем сбросили? А поправились обратно до своего привычного веса?
Вес я сбрасывать начала за полгода до удаления жёлчного. Вобщем то это и способствовало быстрому росту количества камней и приступам. (Голодание сказалось). У меня после Ковида напрочь пропал аппетит и исказились на полтора года все вкусы. Могла нормально есть только молочку и некоторые фрукты с овощами. Мясо не ела. Сбросила за 3 месяца 26кг. После операции диета у меня сильно не менялась, так как мясо я по-прежнему тогда не ела, но и молочку мне запретили. Сбросила ещё 5 кг, затем вкусы начали потихоньку возвращаться, а с ними и аппетит). В итоге за год после операции набрала 4кг.
За год 4 это не много совсем )
На работе надо чем то быстро перекусить мне удобно с этой детской кашей просто, овощи свежие и фрукты мне хирург сказал не ранее 3мес можно после ?♀️
Я 26.08 прооперировалась, 29.08 уже из дома за ноутом работала полный рабочий день с 9-6?
Да диета ( может мне уже кажется, что я много ем, а для нормальных людей это мало ?♀️
У свекрови дельный удалили, сразу начала худеть, много кг ушло, но это из за диеты
У свекрови удаляли, я бы не сказала что она сильно продолжала худеть
Блин, что-то мне так захотелось его удалить
Свекрови удалили, она очень похудела и до сих пор худая, хотя много лет прошло, а до операции полная была
Все таки без жировая диета что ли так влияет не понимаю
Возможно