Стала на весы и охринела я 79 ??♀️ а забеременела 65. Да я и на первую набрала 25 ( хоть и следила за питанием ) на эту тоже но тут я ем как в последний раз. Думаю дня три что ли на огурьцах посидеть Что ли, надо попробовать вдруг смогу, отекаю я тоже не хило. Лицо особенно, пью очень много воды прям жажда. Поделитесь кто скидывал на Бер. И как?
13 марта 2012 08:52
2 декабря 2012 10:50
22 апреля 2013 00:16
Пить много чистой воды хорошо, можно и нужно. А вот на огурцах сидеть ни к чему хорошему не приведет, все хорошо в меру. Начните просто нормально питаться, добавьте овощи, мясо нежирное, углеводы 1/3 всего рациона и будет вам счастье. В беременность издеваться над организмом впринципе ни к чему хорошему не приведет, да и срывы неизбежны при таких диетах, итог будет ещё хуже.
Набираю тоже много, вне зависимости от еды? правда потом уходит...
Я набрала в прошлые беременности по 8кг, в эту хочу меньше, тк я изначально крупнее..
Меня тут недавно врачиха отчитала за набранные 3 кг к 16ти неделям, сказала хватит жрать, но я знаю что это только начало ….я все предыдущие беременности набирала по 22-25 кг, и все скидывала после родов. Я попробовала побыть на пп, выдержала 3 дня и забила??♀️ хотя думаю опять попробовать
Мне б такие проблемы, у меня что в ту, что в эту, чуть ли не молятся на мою прибавку в весе каждый прием. Говорят, чтоб с прибавкой в кг пришла, ага ??эх
Меня задолбали с прибавкой. На данный момент плюс 10, с дочкой в пик было 18, потом 5 ушло.
Тоже с разгрузочными днями достали)
По поводу похудения, с дочкой было проще, там первая зелень пошла, тепло у меня аппетит пропадает в это время, вот и ушли 5 кг сами.
Знакомая на подсчёте калорий сидела, на учёт встала 72, рожать пошла 70.
Шикарно, мне бы хотя бы 75 пойти в роды. Надо посмотреть как к нормы для беременных
Просто есть попробуй меньше, хотя понимаю что сложно. Мне в 1 б рекомендовали на рисе быть или гречке и яблоках, но я не могла… Но и набрала 14 кг только
Зачем на огурцах то) просто ешьте чуть меньше. Сложно, но можно. Плиз, пните меня тоже?? я не беременна, но рот закрыть не могу)
Не Беременной я 32 кг( после первой ) скинула за год ))и прекрасно держала вес пол года. И снова здрасьте ))) эххх скучаю по тем временам, сейчас не могу, вообще моя сила воли меня покинула
И меня тоже) я в беременность много набирала и меня посадили на диету. И я не нарушала. Это вообще круто было. Откуда сила воли во время Б была, не пойму… сейчас же совсем себя в руки взять не могу. 20 лишних кг