Да будет грязь )

Не могу я бросить электронные сигареты ( вайп) хоть убейте не могу, на первую курила Айкас бросила сразу, тут Айкас бросила как две полоски увидела, дома была электронная думаю ну покурю пока узи не скажет все ок, должно было быть через неделю и всё… смогла бросить с 5 недели до 9, мелкая тогда гостила у бабушки 2 недели, нервы мои были спокойны, потом еще 2 недели держалась правда жутко нервничала, Набрала за этот месяц 10 кг, и того прибавка уже +12. Хочу ли я услышать что в тварь, нет ) в курсе. Хочу ли услышать кури нечего не будет, тоже нет. Я Каждый день говорю что всё и по новой. Нет я не курю с утра до ночи, когда девочка в саду, я на работе я вовсе не курю по 6-7часов, гуляю у море. Но как мы дома, всё не Могу. Муж видя мои психозы без ( я и после пыталась 3 дня мой максимум ) говорит чем тебя так тресет лучше кури, тем более это не сигареты, и не айкас. Плохо конечно, очень. Но чем рыдать от нервов на взрыв. Может есть у кого метод какой то? Сосульки, семечки, сериалы не помогают. Вот раз в 1-1,5 часа дома минут 10 я не могу не курить, да на Балконе у открытого окна, но кого я обманываю ……