Всем привет .
Сегодня 22 недели беременности ),все хорошо кроме одного ,Я ДОЛГО НЕ МОГУ УСНУТЬ .
Как с этим бороться ? Это какой то пипец .днем спать не хочу ,ночью не хочу .
ПАМАГИТИИИИИ ?
Сегодня 22 недели беременности ),все хорошо кроме одного ,Я ДОЛГО НЕ МОГУ УСНУТЬ .
Как с этим бороться ? Это какой то пипец .днем спать не хочу ,ночью не хочу .
ПАМАГИТИИИИИ ?
Я не хвастаюсь )) но пока со сном все отлично )₽ но ?? я знаю, такое часто бывает бессонница и уже готова к ней )) я буду смотреть сериалы, ютюб, то еще делать ) можно читать, мне помогает заснуть всегда
А я очень хочу спать и днем и ночью, а не могу уже несколько дней не сплю у меня в эту беременность что то все на много раньше началось изжога, в туалет бегаю каждые 20мин, и когда на бок ложишься кости тазобедренные ломит, я в шоке что дальше будет ? в первую Б у меня все это после 30 недели было, а тут так рано?
Ой! Я всю беременность так не спала? так что держитесь!
У вас ферритин и ттг в порядке?
У меня когда ферритин ниже 22 опускается, бессонницы начинаются. А так не подскажу тогда)
У меня обе беременности так. Но я стараюсь всё выключить, телефон убрать, и всё равно засыпается потихоньку
Я уже пять лет так, сплю по паре часов в день)) всё началось в беременность с сыном