Спортивные тренировки дома
Всем привет! Кто занимается спортом дома? Буду благодарна если поделитесь приложениями какими-нибудь или ссылками на ютуб каналы, где вы занимаетесь? Спасибо!
«Сжигаем жир дома быстро и эффективно».
4 ноября 2012 14:33
"«Жиросжигающие прыжки:
Исходное положение – ноги вместе, руки по бокам. Поднимите руки над головой и одновременно, в прыжке, расставьте ноги примерно на ширину плеч. Затем снова в прыжке сведите ноги вместе и опустите руки. Сделайте … Читать далее
5 декабря 2013 14:14
15 августа 2015 15:09
Сохраните себе, чтобы прочитать в удобное время
Обязанности ребёнка по дому — это не просто прихоть родителей. Это способ научить его быть ответственным и заботиться о других людях. Многие отдают своих детей в музыкальные школы, спортивные секции, … Читать далее
Канал 22х22 на ютубе👍👍классная дева, минимум разговоров, приятная музыка