В сентябре (15) праздновали день рождения мужа в Кирове. Потом случилось, то о чем всё знают. Муж уехал в Воронеж, а я перестала спать. Две недели я спала по пару часов и чувствовала себя нормальной. Засыпала к 4-5 утра, а вставала в 8-9.
Когда всё чуть чуть стало более менее ясно, муж сказал брать билеты и приезжать. И вот 5 октября мы с сыном вернулись в Воронеж. В этот же вечер обняла мужа и уснула крепким сном, как будто и не было этих двух недель без сна.
Вчера муж уезжает в Москву и я снова не сплю. Сегодня уснула в 6 мать его утра. Встала в 10. Бодра и весела. Сейчас почти 12 ночи, мелкий спит, а я ерундой страдаю. И мне совсем не хочется спать.
Что же это такое?
Мне кажется тут нужно с психотерапевтом посоветоваться. Это тревожность мешает спать
Маш, купи таблетки для сна. Доксиламин, это снотворное. За пару часов до сна выпей. Должно и половинки хватить.
Это называется созависимость
Вот началось недавно. Как объявили ..., знаю что не годен, но как только его нет рядом ночью, перестаю спать
А что случилось то? Муж как понимаю находится не там
Вот всё в порядке. А не сплю когда его нет рядом
Здесь успокоительное нужно, если не поможет то психолог, иначе так извести себя можно
Я на антидепрессантах 3 месяца уже
Тогда к психиатру, если уж они не помогают
Я когда на нервах ни есть не хочу, ни спать. Я также сплю мало и всегда высыпаюсь, как автопилот какой-то