В 1.2 сколько раз спите и по сколько?
Вообще у нас 2 сна. Подъем в 8, первый сон в 12:00-12:30 — 1-1,5 часа, второй 17:00-17:30 — 1-1,5. Иногда сама ложится на кровать и даёт мне понять что хочет спать и я её укладываю а иногда это истерики и протесты, не уложить ни в какую… Хочу, да и думаю что уже пора переходить на 1 дневной сон на 3-4 часа. Вопрос. Как это сделать? Она привыкла что спит 2 раза. Если днём спала 1 раз ( такое иногда бывает и сон всего 2-2, 5 часа) то потом она просыпается ночью на пару часов ( в 21:00-21:30 уже спит и просыпается к 12 ночи
Подъем в 9 30 — 10 00, первый дневной через 2.5 -3 часа.
Второй дневной через 2.5 -3 часа после пробуждения
На ночь в 22 00- 22 30
Подъем в 8, первый сон в 11.00, второй сон в 15.00 спят по 1-1,5 каждый сон, ложимся в 21.30 детям хорошо подходит режим, если один сон всю ночь ревут не понятно из за чего, была неделя сбоя режима, вернула два сна и опять спокойно все. У старшего в год уже был один сон
Подъем в 7-8. Сон с 12-12:30 до 14-14:30 щас. В ночь примерно в 21:30-22.
Переходил сам, сокращая и двигая все дальше второй сон. Когда стал ложиться в 19 на 15 минут, забила и перестала укладывать. Пережил без проблем. В 10 месяцев было
Вот у нас так когда только 1 сон днём… А если 2 сна то тогда одбой уже совсем не в 9 А ближе к 11