Осенний сезон с опозданием открыт!))

Всем доброго дня! А я сегодня сгоняла в фитнес! Урааа! С утра собрала всех, позавтракали со старшим, ушел первым, затем отвела младшего в садик, потом бегом домой за рюкзаком и бегом в фитнес) Народу оч мало, свободно, вообще замечательно!
Сделала старндартно: приседы (вес 25), становая тяга (вес 20), разгибание бедра в тренажере, сгибание ног в тренажере, жим гантелями сидя (6 кг), тяга нижнего блока (20 кг). И хорошо походила с уклоном 4 скорость 5, 15 минут. Тренировка 1,20 ч, прилично проголодалась.
Не занималась недели 3, если не 4. Вес сегодня с утра не смотрела, в зале вес был 61,1. В принципе не все так плохо, как могло показаться, вхожу в режим, чтобы бодро завершить сентябрь)))
В субботу еду на маникюр, опять хочется чего-то нежного и спокойного.
Через две недели прилетит муж и будем праздновать 17 лет со дня знакомства))) мальчики хотят торт, а вот что организовать без мальчиков и торта, пока вопрос))
Всем отличного дня!!!