Живот после КС

Уже прошло 2 месяца, хожу до си х пор как будто беременная, хоть живот не такой большой, но всё же он есть… Есть стараюсь не жирную пищу, да и всякие гадости исключаю, которые смогут отложится в жир…
Может какие упражнения посоветуете? До этого тоже был живот, но я его хоть втянуть могла, а тут капец, ничего не оденешь обтягивающего, хожу в балахонах, как сядешь так ппц, как у кенгуру 🤦♀️🤦♀️🤦♀️


Юлия
Юлия
Елизавета
8 лет
Кострома
05229

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталия
Наталия
Дочка
6 лет
Кострома

Я после 1 КС бандаж носила пол года. Ну и через пол года физические нагрузки подключила.

Пожаловаться
KАpriZnaяVoIчиЦа
KАpriZnaяVoIчиЦа
Ростов-на-Дону

Может диастаз у вас?

Пожаловаться
Тамара
Тамара
Злата
7 лет
Кира
3 года
Андрей
2 года
Ульяновск

Если вы на на, то это все гармоны, бросите кормить и сразу в форму вернётесь

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Елизавета
8 лет
Кострома

Нет, на ИВ.

Пожаловаться
Гроза Морей
Гроза Морей
Максимка
7 лет
Андрюшка
7 лет
Брянск
Утяжку или корсет носите а то так и будет висеть