У кого дети сильно перевозбуждались из-за этого по ночам плохо спят?
Как бороться с этим?
Спокойное бодрствование перед сном и ритуалы не помогают
У кого дети сильно перевозбуждались из-за этого по ночам плохо спят?
Как бороться с этим?
Спокойное бодрствование перед сном и ритуалы не помогают
Это либо зубы либо сад виноват
Вот что мне кажется
Но она же иногда по 3 недели в него не ходит. А если она не ходит, то там вообще ж опа
Просто какие ещё факторы перевозбуждения?
У нас два способа уложить рано. Либо очень сильно вымотать ребёнка днём, либо ранний подъем, ранний дневной сон и на ночь нормально засыпает обычно
Рано нам не надо, хороший режим у нас, встаёт в 8, спать в 10.
Поняла. Режим правда у вас хороший. У вас именно сон беспокойный. Может сны сняться какие? Хотя если каждую ночь, то странно. Может ещё что-то испугало и теперь сон беспокойный…
Ну почти каждый день, бывает 1-2 ночи спокойные в неделю
Раньше ложиться спать
Так дело то не в этом. Она встаёт в 8 а ложиться в 10
Старшей дочери 6 лет и до сих пор если днём была куча эмоций, то ночка нас ждёт пипец конкретный. А вот младшие спокойные
Я вот не знаю что делать, она от всего такая почти. На горки прокатится и куча эмоций
Вот и у нас так, вчера сходили в парк на аттракционы и всё пипец.эмоций куча была от карусели, но не могу же я двоих посадить на карусель а ей отказать
Проверять режим. Как засыпает? Спокойно или с криками?
Засыпает спокойно, ну адекватно… Не кричит и не плачет, но ночью,,, это ппц
А распишите режим сна в течение дня
Встаёт в 8, ложиться спать в 10. Дневной сон с 12 до 14.30 или 15.00
В садике спит, ну и дома +-так же
Попробуйте Укладывать на ночь раньше. В 9 уже спать. Учитывая то, что первое ВБ у вас короткое совсем, второе слишком растянутое. От сюда и переутомленность и частые ночные пробуждения.
Попробую сегодня
Просто тогда Вб будет 10 часов
Есть вероятность, что сместися утренний подъем и ВБ по сути останется тем же. Вы попробуйте дня 3 и посмотрите как будет идти ночь. Если заметите улучшение, то у вас будет 2 варианта развития событий: 1) вы делаете подъем раньше (7утра) и остальное оставляете. 2) подъем оставляете в 8, но на ДС укладываете позже на 1 час (продолжительность ДС оставляете). Сейчас главное выявить причину ночных пробуждений. Но, скорее всего, дело именно в перегуле перед ночью.
Вот про паразитов нам тоже моя кума сказала, у детей её так было
Делала так, чтоб не перевозбуждался
Так она от всего, очень эмоциональная
Вечером купается она
Да, за час до сна
У меня просто если перевозбуждался, то все капец и из за этого раньше шли домой и дома чтоб спокойно сидел
Потом что делает, лежит или сидит? Сама вы как спокойная по себе ?
Да, мы уже ходим в тишине, готовимся ко сну. Она может лежать на кровати перебирать резиночки свои. За 15 минут включаю белый шум, потом ложимся я её ещё глажу и все, начинаем засыпать
Мультики убирать. Гулять перед сном.
Убрать днём эмоции сильные
Она сама по себе очень эмоциональная, даже просто на прогулках
Ну если спокойствие и ритуалы не помогают, то стараться, чтобы не перевозбуждался ребёнок
Ну она от всего… Вот погуляет вечером и все… Понеслось
Так может это не перевозбуждение, а просто плохой сон?
А как понять и как бороться ?
Бороться может быть и через невролога даже. У знакомых вот очень долго был плохой сон у ребёнка. Ходили по врачам. Сказали просто смириться, ребёнок такой, потому что по части здоровья с ребёнком было все ок, проверили от и до.
Вот и мы проверили от и до уже… Даже не знаю, что ещё сделать, но на след неделе ещё к осиеопату сходим
Может и ребёнок такой. Как нервная система полностью окрепнет, так и пройдёт все