Идея прошлого поста, похоже, удалась) В пятницу я пошла тренироваться. Мне разрешили притащить пилон в большой зал (живем в центре абсорбции- общага, но просторнее и лучше). Я такая радостная, еле пятницы дождалась, приперла туда ноут с колонками, стрипы … Читать далее

Всем привет ✌ У меня такой вопрос. До беременности я занималась в зале, не регулярно,но что бы поддержать фигуру, как забеременела всё прекратила... Но сейчас прям поплыла+вес большой, набрала много( целлюлит зараза все ноги поглотил🙈). 🔥 Вопрос🔥 к тем … Читать далее

Всем привет. Я кормлю грудью. Начала заниматься в зале месяц назад. Приводила мышцы в тонус, всё норм) Сейчас хотела садиться на массу, тк очень хочу попу, как до беременности, очень мне не хватает её😀 Но, пообщавшись с нашим педиатром, отступилась от … Читать далее