девочки уже скоро лето! ах какое хорошее, жаркоприпекающее время года, короткие шорты и юбки, купальники)))
даааа)поэтому поводу можно долго рассуждать))))так вот я решила приводить себя в форму!
в мечта хочется выглядить так, в жизни конечно хуже)
времени на спортзал и спасалоны нет, поэтому хочу все делать дома
вместе с дочей))))))девочки у кого какие диетки есть? может любимые упрожнения? кто какие маски делает(для волос, кожи)? вообщем делитесь!
будем становиться красивыми!!!!!
уже давно в доме нет ни грамма сладостей, хлеба и т.п. ну и практически полностью исключила углеводы с понедельника. ах да, купила крем сжиросжигающий, катаю колесо для персса и жду в подарок на 8 марта годовой абонемент в фитнесс клуб ))))
эээх)))круто!)
не, не совсем, выглядеть как сейчас я не круто )))))))
ты еще меня не видела))))тоже крутого мало)))
Я начинаю через две недельки массаж, обертывания, сажусь на белковую диету, а потом посмотрим, что еще добавить;)
я тоже по ночам в одеяло заворачиваюсь)))пока не помогает)))
дааа каждому свое))
не только твоя)
посижу послушаю))))пора бы призадуматься))
вот вот))
молодец! а что за правильное питание?
эээх)ну сладкое ладно, а вот совсем жаренное исключить это тяжело)))спасибо)
я тоже после кс)
тебе уже можно, а мне еще мес 4 потерпеть. как раз летом буду жирной гусеничкой
, я все время жруууууу
ого, какая красотка!!!!)))
надо стремится)))
это же ты, правильно я поняла?)))