Девы я после родов никак не могла не нарадоваться, аппетита не было от слова совсем, начала замечать что вес пополз вниз… Но! Все это время прекрасное закончилось 😫😫😫я только и успеваю нырять в холодильник днём, и даже ночью когда просыпаюсь развести смесь малышке… Колбасные изделия хлеб с майонезом, огурцы, печенье, конфетки мать их етить. да всё что не так блин лежит😩😩😩я как на автопилоте… При этом нет такого что утром я завтракаю, обедаю, ужинаю конкретно приготовленными блюдами мужу и детям, именно кусочничество. Не покупать майонез, колбасу и сладости не получится. Зашить бы рот блин🤣🤯может кто какие таблетки пьёт для снижения аппетита?
Восполнить дефициты витаминов и миниралов
Взвешиваться перед едой полезно — здорово отбивает аппетит
НИКАК🤣🤣🤣 Я до сих пор ныряю в холодильник🤣
Вот скажу вам, как сказала себе😀
Хочешь быть жирной коровой? Жри
На пляже летом будешь ходить с кусками сала на пузе и с целлюлитными руками и ***. Нравится? Продолжай
Не правится — воспитывай себя, и контролируй что в топку летит
А почему не покупать не получится? Я считаю это издевательство купить колбасу и сказать: «вот, она будет в холодильнике, но ты не ешь, тебе нельзя». Если хотите не кусочничать или сбросить вес, пересмотрите содержимое холодильника — это раз, во -вторых ешьте чаще, но маленькими порциями, причём, завтрак- самый важный приём пищи. Сейчас лето, набейте холодильник ягодами, фруктами, овощами ( кабачки пожарьте, салатики всякие зелёные) и все будет хорошо. Конфеты тоже не берите просто, лучше приготовьте запеканку лёгкую к чаю.
Муж без колбасных изделий и майонеза с батоном жить не может, фрукты ем постоянно особенно нектарники, ну и огурцы свежии в ход идут. Но вот эта колбаса....
Да у вас просто много времени видимо 😂 я с двумя детьми просто таю на глазах. Уже дважды за пол года гардероб практически полностью обновляю.
Времени свободного как раз не хватает, но когда иду разводить смесь обязательно что-то тяну в рот сама🤣а это каждые 3 часа в день и ночь, конкретно что-то наложить в тарелку и поесть у меня нет
Никак🫠
🤣🤣🤣вот честно грех не встать ночью и что нибудь не заточить🤣 Люблю вкусненького поесть свои 47-48 уже не увижу никогда роды, роды я бегемот🤣
А вы на гв?
Нет ив