У кого было?Как справились?Постоянно срываюсь (могу орать матом??♀️ на них)на всех родственников и не только,краёв уже не вижу?.Терпения на кроху не хватает если весь день кричит,не понимаю ее,что ей надо.А говорят мамы должны инстинктивно понимать их.По этому поводу грызу себя постоянно.Я и до была не пай,ноо во время бер. и после родов как колпак сорвало???♀️?Реву очень часто при чем белужьими слезами ??♀️1000% это послеродовая.Как вы справляетесь с ней????Магний форте пила было лучше,сделала перерыв и понеслась…
Очень стыдно,что я такая и с этим столкнулась.
Очень стыдно,что я такая и с этим столкнулась.
Так же было практически, только я боялась всего, взять не так, сделать не так, съесть не то, потому что она плакала много мне даже казалось что она издевается надо мной( ну в общем крышечка поехала немного), ревела я вообще не переставая месяц весь вместе с дочкой, звонила маме-подругам когда слезы перерастали в уже истерику вот они и помогли справиться с этим. Думала какая я херовая потому что периодически честно говоря думала, что мне это всё не нужно, что я не люблю дочку, потом корила себя за такие мысли-это всё ужасно( ведь беременность осознанная и ждала очень дочу), мне повезло что со мной друзья и близкие разговаривали, поддерживали, говорили очевидные вещи, но мне становилось полегче. Сейчас всё хорошо. Если у вас нет близких которым можно вылить всё что у вас происходит и кто поддержит, тогда однозначно надо к специалисту обратится.
А чего тут стыдного? Это на оборот очень страшно, потому что в этой депрессии мамочки могут и дойти до того что руки накладывают на себя, у меня было с дочкой месяца 4-5, помощи не от кого не было (муж боялся её по началу, то что маленькая и боялся что то сломать когда на руках держал?) про свекровь вообще молчу только ходила рассказывала другим людям я я я, а на деле нефига, так вот на тот момент я просто поняла почему выходят в окно при после родовой депрессии, посещали такие мысли, с мужем чуть ли до развода не дошли, и когда я просто его умоляла что бы вытащил с этого состояния меня (то что в голове уже дурно было) объясняла ему что со мной, что это очень страшно и тд (видео показывала что такое после родовая депрессия, психологи рассказали) и он понял что это не фига не шутки, и что это очень страшно, и начал просто меня больше в свет выводить, помогать в плане брал на себя больше (там укачивал, сидел с ней) что бы я поспала, и постепенно постепенно вытащил меня с этой депрессии, ну вытаскивал где то месяца 2, а по хорошему вам к психологу нужно, и стыдиться тут не чего, это на оборот страшно
Витамины фемибион 2 они и при лактации пьются. А чем неспокойней мама тем нервознее ребёнок, он считывает Ваше состояние и беспокоится
Ну у моей не вызвали ничего, они для беременных витамины
Этого не нужно стыдиться. Я тоже столкнулась с послеродовой депрессией в этот раз и ПТСР ? к сожалению, выход один — психотерапевт, тут вы сами себе не поможете.
У вас похоже на послеродовую депрессию, может к психологу обратиться? Если нужно будет он и антидепрессанты выпишет. То что ребёнок весь день кричит это норма для двухмесячного малыша, вы требуете от себя слишком многого. Все что ребёнку сейчас нужно — это грудь и вовремя сменить подгузник. Ну может ещё ваше настроение чувствовать.
Советую купить витамины элевит для кормящих реально помогают. У вас возможно адаптация к новой жизни. У меня так же. После первых родов просто на мате разговаривала, на мужа срывалась за все. Ребёнка не понимала. В этот раз знаю уже себя. Стараюсь злится на все кроме как на беспомощность во время плача ребёнка. Потому что детки не виноваты. Но и себя не виню. Уединяюсь с ребёнком хоть тяжело хоть как, качаю и напеваю песенку и хоть очень тяжело но становится легче, а ребёнок чувствует и тоже успокаивается. Когда планировали мужу говорила что возможно так будет. Просто пройдёт усталость и злость пройдёт.
Нет с первым ребёнком осознание приходило постепенно. Где то в год может даже в полтора пришло понимание. Стала ассоциировать себя, ответственность стала понимать. До этого все на автомате, надо значит надо.
Не вините себя, от этого все только сложнее. Я подписана на одну акушерку она рассматривает истории родов и многие женщины себя винят то за одно то за другое. И на одном прямом эфире она сказала такую вещь примите себя и скажите себе в тот момент я не могла поступить по другому. И постарайтесь отпустить. У меня были периоды что я просто ждала когда наступит ночь, что бы больше времени прошло и ребёнок скорее подрос. Смотрела на часы даже без конца. Ждала что вот ещё не много. Винила себя думала плохая а потом отпустила, я тогда не могла по другому. Осуждение и не понимание родных если начинала жаловаться, непринятие себя физически после родов, недосып, усталость. Все это поражает мысли которые сжирают и от этого становится ещё тяжелей. Потому что смотрите на своего ребёночка и думаете ну как так я такая у тебя неуравновешеннная извини прости, я так сильно тебя люблю, я буду стараться больше не срываться на папу на твоих глазах. Вы не виноваты, так все устроено, усталость пройдёт и все наладится. Значительно легче стало в 4 месяца. Не знаю почему, вот просто стало. Эмоциональные качели были ещё очень долго. Я села и объяснила мужу что со мной происходит что я это не контролирую. Я тогда понятия не имела ни о витаминах ни о дифтцитах ни о том как родные могут обесценивать. Ну точнее не замечала потому что не осознавала а чувствовала себя плохо.
Не нужно зацикливаться на том что было до, это уже не поменять, нужно двигаться вперёд, и это можно делать в любой момент, уже сейчас вы другая.
Было что-то похожее, если есть возможность простите помощи у родственников. Выходите с супругом и малышом куда нибудь. Очень помогло.
Попросите помощи
Мы что только не делали за эти два месяца и на прогулке прямо кормила и на машине ездили. У нас не спит в коляске вообще.
У вас просто истощение нервное. Понимать ребенка я научилась только к полугоду, если не позже.
Какой магний?? Обратитесь к психотерапевту.
Послеродовая депрессия не так проявляется. У вас просто усталость нет отдыха. Похоже помощи нет. Выспаться надо
По возможности психолога посетить хотя бы онлайн. По себе знаю как жить потом проще)
В спорт вдавалась