Фолиевая кислота.
Кто по сколько принимает с такой дозировкой?
До этого пила 1 раз в день дозировка 1000мкг.
А тут 500 купила, в инструкции написано 1 т 1 р в день?
Может тогда все таки 2 раза пить её?
15 июля 2010 01:22
Продукты содержащие фолиевую кислоту Фолиевая кислота и продукты питания.Фолиевая кислота относится к водорастворимым витаминам, а они, в отличии от жирорастворимых витаминов, довольно быстро выводятся из организма через почки, порой даже в неизменном … Читать далее
24 января 2011 00:23
9 октября 2013 18:59
Витамины – это очень важные, биологически активные вещества, содержание которых в организме не очень велико, но при их дефиците возникают серьезные проблемы, приводящие к нарушению многих функций органов и систем.
Фолиевая кислота часто именуется витамином … Читать далее
Лучше принимать метилфолат это натуральная форма и усваивается организмом. А фолиевая не усваивается у всех и синтетическая
Ок, спасибо)
Я 5000 пила, но мне для крови надо.
При Б уменьшила
400 -1раз
400 мкг 1 раз в сутки