Девочки как вы питаетесь? У меня так происходит, я понимаю что есть конфеты и все вредное не хорошо, начинаю правильно питаться, заниматься спортом,(чисто ради здоровья ) но потом что то происходит в жизни либо эта какая то неприятность на, которую ты не как не можешь повлиять, кроме как пойти и успокоить себя булкой и тортом либо пмс либо сильно много работы что даже поесть норм некогда, и все, нужно начинать сначало, в такие моменты чувствую очень плохо. У всех так или только у меня такое чувство ❤️😍
Про питание
Комментарии
Предыдущая статья
Всем привет)
Следующая статья
Корм для котика 🐱🐈⬛
Преимущественно правильно, но жёстко себя не ограничиваю. Пробовала отказываться от определенных продуктов, смысла в этом не увидела
Все ем, не отказываю себе не в чем
Ну вы же не кг их кушаете
Не у всех, но у меня так же. Горе какое-то -жру. Радость -«Ай, пойлу пожру» короче в любой не попятной ситуации. Прежде чем худеть, голову нужно лечить ))
Заменяю сладости на безсахарное. Конфеты на мультизлаковые. Когда работала и тоже было некогда спасала гречка и салат с собой на работу.
У меня это как бы как образ жизни что ли, питаюсь так круглогодично короче говоря) зимой и летом одним и тем же😆 главное красиво сделать для меня))