Девочки как всё таки нужно пить витамин д, курсами или всю жизнь без перерыва, кто как пьет?
Комментарии
Предыдущая статья
Девочки такой вопрос,пришли месячные
Следующая статья
Девочки на чем готовите
Девочки как всё таки нужно пить витамин д, курсами или всю жизнь без перерыва, кто как пьет?
Детям до 18 лет пить постоянно. Можно делать перерыв летом. Взрослым курсами бывает достаточно, по анализам надо смотреть
Я постоянно его пью по 2000, уже года 3, и не собираюсь останавливаться )
Всю жизнь без перерыва, периодически анализ сдавать, контролировать
Мне всю жизнь надо, так как кожа страдает дерматитом
Как вспомню так выпью. Раз в 2-3 дня получается. В идеале сдавать анализ, ч обы отслеживать его уровень.