Можно я выговорюсь, сил уже просто нет, я уже не различаю какой день недели и чем сеголня отличается от вчера. Всё одно и тоже, одни сплошные домашние дела, заботы, дети, истерики младшего и «не хочу» старшего. Нет сил и желание чем-то с ними заниматься, развивать, это конечно плохо, но я не хочу. Пока эта готовка, мойка посуды, дела домашние сплошные, а надо ещё погулять потому что просятся, при этом успеть сварить поесть, сходить погулять, придешь покормишь, уложишь, сама поешь надо посуду разгрести, там уже вечер и всё по новой. Помогать некому, сестра когда в городе то иногда приходила, сейчас уехали на лето, муж постоянно на работе, уходит с утра и приходит то 9, то в 10, ато и позже, уставший и уже никакой. За собой следить некогда, хочется похудеть, а ничего не получается, пыталась калории считать, ничего не получилось, начала придерживаться искусственного голодания, в итоге ем всё позже и позже и соответственно утром есть приходится в обед. Куда-то если идти в магазин, приходится с детьми, а они кто как себя ведут, одному всё надо, хотя раньше ничего не просил, а другой из коляски сидит вырывается. Со здоровьем тоже не особо стало, по гинекологии уде давно, желудок лечила и опять похоже эрозия, суставы болят, очень болит локоть что аж пакет больно держать. Весь день истерики, нервы мои уже все вышли, младший чуть что не так или старший ткнет несётся с ором ко мне. Когда будет легче? И вообще у многих так? Нанимать няню, за что-то платить это не мой вариант, денег сейчас стало не хватать, хотя и не шикуем.
у меня когда приключилось такое, что все плохо, я прям выписала вот такой список. а потом стала постепенно вычеркивать пункты. сначала конечно нужно здоровьем заняться, и 10 минут себе на зарядку каждое утро. сил будет больше и кровоток улучшит здоровье. в сон детский заниматься только собой, отдыхать, мыться, кино посмотреть и вот это все.
Я начала зарядку делать несколько дней уже, так сегодня времени на неё не хватило
Тоже сегодня был крик души перед мужем и сыном. 🤭 Домашние дела, готовка не заканчиваются. Раньше кушали все вместе. Теперь как я вышла в декрет- кушают все по желанию… и все ко мне с вечным вопросом: "А что кушать?". Готовка — это прям боль моя. Муж решил сесть на диету- у него диетический стол, сын (растущий организм) ему питание усиленое. Я все подряд тож не ем. — тошнит потом. Каждый день придумывай. что приготовить чтоб три зайца поймать… 🥴 и еще два кота- отменили им корм и готовим еду им отдельно- эти две животины раньше все ели- теперь нос воротят и ходят орут.
Я кое как хожу… и ещё сегодня день совсем плохой для меня — я вообще как будто без сил. Третий месяц дома, а я уже выдохлась… а все еще впереди 🥴🥵
Я иногда, как сегодня, например, забиваю огромный жирный болт на всё и валяюсь смотрю сериалы. Даже истерики не бесят, лишнюю вкусняху дам и норм. Иногда надо давать себе отдыхать. Прям забить на готовку, уборку, стирку, гулянку, детей, мужа 😁 по мере возможностей, конечно)
Тоже так было. Просто смирилась, начала получать удовольствие от прогулок. Для меня это был отдых от домашних дел. Постепенно дети подросли, разошлись по садам и школам, а я вышла на работу и жизнь почти наладилась. Это всё в вашей голове
Мне кажется, что те у кого проблемы как у вас, просто слишком много запариваются по ерунде. У нас дети вот тоже часто дома сидят и никаких проблем это никогда не вызывало. Мою полы и убираюсь раз в неделю по нормальному, если вечером уборка, то обязательно детей заставляю (не убираются — не получают сладкого), гулять ненавижу — если совсем задолбалась, то и не выходим гулять, еще если задолбалась включаю два мультика вместо одного. Покушать часто полуфабрикаты покупаю (хорошие пельмени или котлеты), заранее делаю огромную кучу бульона и замораживаю. Никогда не глажу. И при этом есть время их иногда побаловать, ну типа тортик испечь, блины, сходить в какое нибудь место интересное. Ну и конечно как только у кого истерика — тут же ему ноль внимания. А если кто то чего то не хочет делать — считаю до 20 громко вслух и применяю санкции (лишение сладкого, мультика, видео, чтения или просто сидение в углу на стуле).
Это при том что мы оба с мужем работаем
Класс, у меня примерно так же!!
Я когда чувствую, что накатывает такая усталость как у вас, забиваю на все домашние дела или если есть такая возможность и выходной мужа приближается, максимально на него детей переключаю
С выходными муда у нас всё сложно, с утра он мржет быть, а через 5 минут звонок и уже рабочий день, суббота вот обычно рабочая
Вот я наверное скоро и поеду. Уборка не каждый день, по мере необходимости,
В городе нет никого, родители все в деревнях, тётей и дядей тоже нет. Всё сложно
Только ждать, когда подрастут уже. Попробуйте придумать что-то интересное))Чем разнообразить бытовую жизнь, но совместно с детьми.Но, что бы Вам тоже это было в пользу
А садик у старшего есть?
Есть, но он туда редко ходит, например с января ходил всего дней 10, чуть больше месяца назад сделали операцию на глаз, были в отпуске у родителей, сейчас вроде бы и выйти но у него физнагрузки пока под запретом, не дай бог бесится будет или ударят и швы разойдутся
Меняйте что-то в вашей жизни. Выбирайтесь из этого замкнутого круга. Уборка ежедневная по чуть чуть. Напрягите мужа чтоб купил вам помощников по дому. Робот пылесос, посудомойку. Чаще выходить на улицу гулять или куда-то в трц в разлекаловки. Спасение утопающих, дело рук самих утопающих.
Я ж говорю что-то сейчас брать не получаетчя, уже в минусе сидим. Да и знаете с детьми тот же робот пылесос на первые пол часа, мозг свернут и деньги на ветер, я даже не знаю как у дугих дети всё это не ломают
Вы что, ни чего не свернут они ему. Это прям спасение. У меня и робот пылесос и робот полотёр. Мы гулять, они полы чистить. И если у меня сломается робот пылесос, я без него дня не проживу, правда. Это так экономит время. 4 года ему, как и старшему ребёнку, работает исправно… у меня муж работает вахтами. Бабушек нет в городе. Вот сейчас одна с детьми. Тяжело, но я не унываю) ну и я всячески упрощаю себе жизнь (посудомойка, пылесосы). Продукты доставкой заказываю если много нужно купить. А обеспечить это все задача мужа, пока я в декрете. Когда мы шли за первым, а потом за вторым то он понимал, что это все на его плечах финансово.
Пусть ищет варианты подзаработать побольше. Мы тоже финансово не в лучшем положении, однако планируем покупку посудомойки. Я знаю, что это ударит по нашему финансовому карману, но мне будет проще и время освободится, а с 3 детьми у меня его конкретный недостаток. Муж у меня тоже сутками на работе. Жены военных знают, как это видеть мужа только в полете на кровать. У меня тоже бывают депрессии, но когда чувствую, что накатывает, меняю что-то в жизни. Новое общение, новые дела, хобби. Все это спасает и даёт оставаться на плаву.
Когда ему ещё подзаработать если он днямт на работе и держит военная ипотека. И дело тут не в деньгах и бытовой технике, а в том что я устала морально от рутины, одного и того же, хочется помощи, а её ждать не от куда
Домашние дела никогда не закончатся. А муж пусть ищет варианты. Мой же нашёл. Сами тоже можете найти подработку. Хоть какое-то разнообразие
Конечно будет со временем легче, и так у всех, а не только у вас. Старайтесь относиться ко всему проще и полюбите жизнь. У многих нет и половины того, что вы имеете. Измените свое отношение к ситуации, детям, семье и все у вас наладится
Проще относитесь. К уборке, готовке и пустым истерикам
Да, просвет есть, но пока всё вот это настолько гнетет, руки просто опускаются. Плюс ещё одна, поговорить не с кем, друзей рядом нет с кем можно было просто даже на детской площадке поговорить, ито получить общение. Ато дома с детьми одна, муж приходит поздно, пока туда сюда спать, утром его уже нет, днём на улицу выходим тоже одна с ними хожу, народа на площадках нет.