Как справляетесь с наступающей депрессией?

Смотря какие пропишут. Там же много групп. Одни вызывают, другие намного меньше. Тут от индивидуальности организма зависит. Но я довела уже себя до того, что жить не хотела, суицидальные мысли, чувство тревоги, не могла сидеть на месте. Спать перестала, по 2 ч в сутки спала. Просыпалась на работу и сил не было от слова совсем, очень снизилась работоспособность. Могу сказать, что лучше стало однозначно, но яб ещё на терапию походила, что б закрепить результат и тогда синдрома отмены не будет. Вы проработаете проблему. А просто пить АД, это все равно что Алкоголь. Да, расслабит, станет легче, но проблему не решит. Нужно именно решать то, что вызывает это состояние. Выше девушка написала про «голод», я и так жила без соц сетей, ибо потерян смысл жизни был, спортом когда занималась, ещё хуже становилось… так что тут только лечить голову и разбирать хлам в ней