Боишься доверять

Как же боишься это делать после предательств, лжи, обмана… После того как бросаешь всё, уходишь от человека растоптанной, в поисках себя… Не веришь никому. Вообще никому. Один на один со своими проблемами… Боишься заново верить людям. Просто до истерики боишься… Когда месяцами выбираешься из депрессии, плачешь, погружаешься в себя, пытаешься стряхнуть всё это с себя, пытаешься для себя понять что ты из себя представляешь… Потом конечно отпускает. Но ты жёстко фильтруешь круг общения, не разрешаешь себе лишней эмоции по отношению к людям, не разрешаешь себе увлечься кем-то, в узде держишь всё это, потому что свежи раны от предыдущих предательств…
И тут появляется он. И тебе начинает сносить крышу… Ты понимаешь что он уделяет тебе внимание. Тебе нравится это, он тебе приятен как человек, симпатичен, но при ты остро реагируешь если он вдруг лишний раз замолчал, лишний раз не тот смайлик отправил или ответил менее определённо чем хотелось бы… Человек тебе небезразличен, разум и здравый смысл всеми силами пытается тебя остановить — смотри сколько негатива было уже в твоей жизни, ты хочешь ещё? А ты ничего с собой не можешь поделать… Ты увлеклась, несешься душой навстречу этому человеку, открыта для общения с ним… Но при этом ты жутко боишься. Боишься что всё будет так же, как и с прежними… Боишься доверять. Боишься влюбиться. Боишься чувств, самой себя…
Как преодолеть этот страх? Или позволить эмоциям взять своё, окунуться в приятные чувства, заботу, попробовать ещё раз поверить в людей? В конце концов достать со дна тот самый пунктик самооценки «ты действительно кому-то нужна»? Поверить что это не снится?
Девочки, как жить после предательств, если сердце уже влюбилось, а мозг всеми силами тормозит тебя: «шо, опять? Что же ты делаешь то? Сколько можно?»? Одно дело отпустить старое и искать себя, а другое — начинать новую жизнь… Боюсь. Хочу и боюсь. Как отпустить страх?