Вчера пошла в банк,пандуса не было для коляски,пришлось с малышом на руках дела идти делать ,как итог-не могу встать,поясница болит,лопатка болит при подьеме с кровати,как это вообще?получается,мне вообще ребенка нельзя поднимать?ну как же остальные мамы....и кстати при подьеме коляски по пандусу в подъезде тоже самое....
Мне конечно ставили остеохондроз,но чтобы не мочь встать это конечно вообще ...а нам только полгода...к какому врачу бежать?невролог?ревматолог?
Порой прошу старшую поднять малыша,аж стыдно ну как так,что за мать то я такая немощная ?
Мне конечно ставили остеохондроз,но чтобы не мочь встать это конечно вообще ...а нам только полгода...к какому врачу бежать?невролог?ревматолог?
Порой прошу старшую поднять малыша,аж стыдно ну как так,что за мать то я такая немощная ?
Вам нужен массаж и остеопат. А так спортом заниматься. Я сама 44кг, тягаю дочку 8 почти и норм. Тяжело конечно но не отваливается ничего
Может после родов ещё не встало всё на место, поэтому и боли
У меня то же самое. Шея защемлена эти дни так, что мне тяжело носить собственную голову. Малыша тяжело из кровати брать, поясница болит ( думаю из-за укола при КС). На завтра вызвала массажиста, колю витамины группы В и мажу диклофенак (Фаниган)
Может вам спортом стоит позаниматься? Укрепиться в этом плане?
Массаж курсом и остеопат вам в помощь
Тоже самое, невролог мне помог
Ещё болит, обострение случилось недель назад, курс уколов, потом массаж и гимнастика после болей, и 2 раза в год прокалывать курсы уколов