Питание при гв

Избитая тема, знаю. Но в интернете такое количество противоречий, что у неопытных мам едет голова 🤯 Смотрела видео Нины Зайченко, там говорится, что не надо никаких диет, только следить за аллергической реакцией. Наш педиатр посадил на строгую диету. Сама я в роддоме ела и конфеты, и даже бургер (ещё не пришло тогда осознание, что как бы кормлю), никаких сыпей у нас не было. Сейчас позволяю себе 2-3 конфетки в день и парочку печенек «Юбилейное». Но внутри гложет, что может и это нельзя?! Опытные мамы, какой диеты придерживались?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
xtxj45yq7k

Верите нет
Третий сын с двумя ела все что могла
А с третим очкую есть, а если колики или аллергия
Трендец блин
Юбилейное печенье можно и не 3 штучки

Пожаловаться
Училка
xtxj45yq7k 

Это наверное начитались уже и теперь страшно 😅

Пожаловаться
Кристина

У меня с первым были жёсткие колики. Три месяца кормила, пока молоко не перегорело, и все три месяца он у меня орал. В итоге в моем рационе была только гречка, говядина, по кусочку рыбы 2 раза в неделю и хлебцы гречневые. Потом после месяца я 1-2 раза в неделю ела макароны. Короче жестко все было. Я исключила абсолютно все.
Сейчас второго ребёнка родила. Думаю. Ну в роддоме же все дают, только пареное, варёное, тушеное. Дома так же делаю. Исключите все жаренное, вредное, газированное. Консервы. Сладкое я ещё не ем. Пока боюсь.

Пожаловаться
Анна

Придерживалась пп. Не ела химию всякую типа мака, чипсов, сок не пила из пачек, газировку. Но я ещё и похудеть хотела

Пожаловаться
Ylia

У сына колики были независимо от того, что я ела
Месяц себя мучала, потом ела все что хотела и было норм 👌🏻 аллергии никакой не было.

Пожаловаться
Евгения

Я ем все, что захочу, вернее что можно мне. У меня камни в желчном пузыре. Давно уже доказано, что еда на колики не влияет.

Пожаловаться
Тиранда

Ела и ем все. Реакции ни на что не было у ребенка. Аллергенные продукты вводите в свой рацион постепенно просто и все.

Пожаловаться
Анастасия

Ем абсолютно и все и вам советую! На гв единственная радость осталась еда, и ещё б я ограничивала свою радость 😂

Пожаловаться
Like

Я не опытная, но у меня дети аллергики и я начиная с каш каждый продукт себе вводила по отдельности постепенно. Первый месяц вообще не высыпало, а с месяца сыпало на соусы (кетчуп, майонез), на молочку и на хлеб с макаронами. и до сих пор я их есть не могу.

Пожаловаться
Училка
Like 

А понимали это опытным путём? Вводя один новый продукт?

Пожаловаться
Like
Училка 

Да, все как детям прикорм вводят, по той же таблице чтоб не сбиваться вводила 😅

Пожаловаться
Анна

Никакой диеты

Пожаловаться
Кристофер

Если нет реакции кушайте все

Пожаловаться
Алёнчик Андреевна

Ела все в разумных пределах, исключение было всяких соусов, копчёности и соленья, грибы, капуста и бобовые. Во второй раз пришлось молочку до 3 месяцев исключать, сына живот сильно мурчал если я пила молоко. Смотрела по детям, если есть реакция на продукт, то временно убирала из рациона.

Пожаловаться
Катюша

В Германии в роддоме даже пиво безалкогольное дают мамочкам))

Пожаловаться
Училка
Катюша 

😅

Пожаловаться
Кристофер

По себе скажу — много чего не кушала до 3 месяцев!
Потому как на грушу, мандарин, рыбу ребёнка обсыпало !

Пожаловаться
Катюша

Если нет проблем — зачем их себе выдумывать? Кушайте на здоровье! Счастливая сытая Мама — счастливый малыш. Просто наблюдайте за реакцией.

Пожаловаться
Анила

Ела все сразу.

Показать ещё