Похудение во время берем

Кто худел во время беременности? И как? Я уже набрала 10 кг. Изначально вес был большой. Сейчас сильно начала оттекать и отдышка ужасная. 93 кг((( стартовый был 83.


мария
010293

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Nastasi

Не есть ничего после 19 часов, и утром до 12, мой вес остановился, уже 3 неделю нет набора! До этого +10 за всю беременность

Пожаловаться
AnexyG

Я в обе Б до 16 недель худела, как то само собой. В первую набрала за беременность 10 кг, во вторую 5,5кг. А вот сейчас даже не знаю как будет, возраст так сказать уже не тот 😂 очень надеюсь, что в минус пойду. Сейчас 73кг

Пожаловаться
Астина
Сидите на диете для диабетиков) я на ней, набираю мало :)
Пожаловаться
Ariel

Просто не ешьте сладкое и мучное. Меньше соли и вода уйдёт, вес будет меньше

Пожаловаться
Александра

Пошла рожать в том же весе, что и до б. Просто стала правильно питаться

Пожаловаться
Аня
Худела со специалистом.делать это самой в положении нельзя
Пожаловаться
Nastasi
Аня 

Почему это нельзя, мне 3 гинеколога сказали — ешь только овощи, устрой день разгрузочный ….

Пожаловаться
Аня
Nastasi 
Потому, что в беременность нужно правильно и грамотно менять свой рацион.вы себя слышите? Жрать тольео овощи.разгрузочный день. Ну вы серьезно?! Такой подход даже для не бкременного человека стресс.а когда ьы беременна стресс вдвойне.хоть иногда стоит включать свою голову🤷♀️🤦♀️хотя, что таить. Мне на чужие головы плевать)
Пожаловаться
Nastasi
Аня 

Да мне на вас тоже плевать !

Пожаловаться
Тина
Я за беременность около 16кг набрала, потом после родов достаточно быстро ушло все. Старалась за месяц до родов сильно не объедаться, чтобы ребенок был не супер крупный
И еще заметила, когда пила витамины, сильный жор просыпался, никак наестся не могла. Как витамины перестала пить, так и аппетит поутих