А я просто хочу написать, что меня задрала гсдшная диета и я оооочень хочу сладкого, торт, пирожное, мороженое, выпечку — всё, что угодно 🙃🙃 иногда вроде как кажется что всё, успокоился на эту тему у и смирился, а иногда прям ууууух как бесить начинает, что нельзя 😒😒
15 ноября 2012 17:44
Просто хочу быть счастливой… Редко встречаться с бедой! Просто хочу быть любимой… Не оставаться одной… Просто хочу не лить слезы… от горести тяжких утрат… Просто хочу держать розы… И чувствовать их аромат!
3 июля 2013 15:12
Просто хочу быть счастливой… Редко встречаться с бедой! Просто хочу быть любимой… Не оставаться одной… Просто хочу не лить слезы… от горести тяжких утрат… Просто хочу держать розы… И чувствовать их аромат!
11 октября 2021 20:30
Я ем, у меня ок
Я именно покупную ела 1 раз, брала с капустой, её прям много было, что-то вроде 6,5 было, как отдельный приём пищи вполне. А лаваш беру когда на шашлыки едем, шашлык с овощами, грибами и лавашом тоже ок. Тут главное с порцией не переборщить. С хлебом вот у меня плохо, лаваш спасает, но ем его редко
Да, с мясом у меня проблем вообще нет
Тут чисто подбирать. У меня мама диабетик, у неё на мясо постоянно поднимается сахар, больше чем конкретно на сладкое. А у меня вот с мясом ок, но вот именно сладкое или мучное — вообще никак
Мне сказали ешь то, на что нет вылетов. Я ем жареное и на гриле, пока всё ок)
Слушайте, я после нашего вчерашнего разговора дико захотела шаурму, купила сегодня такую же, как ела в прошлый раз — вылет( так что осторожно надо((
У меня вот кусок кулича норм прошёл на удивление, самый обычный, с цукатами даже 😅
Я вас понимаю… Хочется торт… Прям до жути. Я не была никогда сладкоежкой, но, как только запрет появился, мне сразу стало надо🙈😂
А я жуткая сладкоежка))
Это вдвойне обидно
Я фруктами спасаюсь)) яблоки, апельсины моя страсть))
Я тоже) киви, клубника, малина, яблоки, айва, но блин, всё равно торт хочу и варёную сгущёнку)
Мне тоже врач про первую половину дня сказал, но я честно не всегда соблюдаю, иногда и во 2 ем
А мне ничего не говорила)) вот вся рекомендация))
Я получается уже с дневничком на приём пришла, и мы каждый вылет разобрали, и врач мне дала рекомендации по корректировке)
А физнагрузку не пробовали увеличить? Прогулки например.
Я в первую беременность не гуляла почти. — работа/дом, ужинать до 19 тоже не получалось.
Надо сказать что сейчас я позволяю себе больше чем в тогда. Если что немного увеличиваю дозу инсулина. Вроде в рамки вписываюсь.
Но что значит позволяю. Сахар не ем, белый хлеб тоже. Один раз попробовала бутер с маслом и сыром — прям мечтаю о нем, одно из приятных воспоминаний послеродовых))) но к нему должен прилагаться сладкий чай с молоком, в сахар нельзя, молоко тоже, с эритритом вкус не тот.
В Пасху ела кусок кулича. Ну и так по мелочи. Например, могу борщ да и вообще любые супы, картошку, плов с рисом.
Что хочу сказать по прошествии беременности с Гсд на инсулине и двух лет потом — все это не так уж и долго. Время быстро летит. И если мой конец сентября не за горами, то ваш пдр ещё ближе)))
Кстати морожко можно сливочное ;)
Хожу в бассейн, стараюсь пешком ходить, но работа у меня сидячая, может в декрете получится поактивнее. Поужинать до 19 это анриал, если в это время с работы выйду, то считай повезло) я сейчас из сладкого только горький шоколад, фрукты и нашла конфетки пастилки, на которые не поднимается. И нашла один хлеб, на который тоже не вылетает, но с сыром его боюсь, эндокринолог мой дневничок посмотрел, сказал проблема с жирами в большей степени, чем с сахаром. А так надеюсь что без инсулина продюжу
Морожко сливочное взяла, была очень вкусно, выбирала специально без добавок без сахара без всего — 7,3, чтоб его. Очень обидно было
С этим сахаром все так странно. Вчера на ужин поела тыквенный суп, манты, самсу, бауырсаки (дрожжевое тесто жареное), салат, сладости а через час выдал 7. Недавно тоже на ужин наелась всего по чуть-чуть, выдало 5.9 🤷🏻♀️ а сегодня с утра кашу овсяную поела и 8 🤦🏻♀️
У меня тоже самое, я кусок кулича съела на Пасху покупного, с цукатами, думала точно, вылет будет, по итогу 5,9, ок. Огромный кусок рыбы с картофелем — 6,7, тоже допустим. Горький шоколад даже 3 дольки вообще не поднимает. Зато макароны с сыром — 8,3, банан 7,7, пломбир 7,3. Ерунда какая то. Вот с овсяной мукой беда вообще, один блинчик съела без всего, даже сахар не добавляла — 7,2, зараза. Даже не наелась, только разнервничалась.
У меня всё не так плохо, пот сути исключила только сладкое и выпечку (всё, что на муке), ну и фрукты сладкие. С картофелем, макаронами, молочкой проблем пока тьфу тьфу нет. Хочется то именно сладкого
Да конечно, куда деваться)
Пастилу можно скорее всего и пейте воды побольше
С пастилой тоже не сложилось, а от воды уже плохо))
Я ем, мне даже зашли))
Мороженое можно, только сливочный пломбир, и немного. Шоколада горького тоже дольку можно. За 20 минут — овощной салат, после воды и подвигаться. У меня так сахар не поднимался. Мороженое, шоколад — обязательно жирные, так сахар меньше в кровь попадает, овощной салат — тоже в себя впитывает сахар.
Пломбир 1 раз попробовала, сразу вылет, а шоколад горький особо не удовлетворяет желание)
Поищите марку «победа вкуса». У них есть шоколад и конфетки на стевии.
Хотя я в первую беременность тоже на все подряд вылетала.
Спасибо) попробую… У меня всё ещё не так плохо видать, картофель, макароны могу есть, с молочкой тоже без проблем тьфу тьфу чтобы не сглазить. За банан обидно, обожаю бананы
А всвязи с чем диета? Может можно раз в недельку один кусочек? Я тоже без сладкого не могу😢
Гестационный диабет 🥲
Печально😔
А сколько сахар? У меня 5,1 был, задрали с гсд. Забила потом. Ела все что хотела.
Поставили при 5,2, месяц замеряю, тощаковый норм, а вот на продукты вылеты бывают
В среднем 4,6, максимум 5,2 была 1 раз, минимум 3,9 (ежедневные измерения, около 40 дней получается)
Ну и все и не парьтесь. Это с вами и останется. Ребенку ничего не будет. Ешьте себе на здоровье и пломбир и плюшки.
Не сдавала, просто по биохимическому анализу было превышение глюкозы
У меня через час после еды поднимается сахар, поэтому диета(
Мне эндокринолог говорит если не больше двух вылетов в неделю — это нормально
Мне "повезло" травануться в кафе, сахар каждый день скакал как проклятый, до слез обидно было, сейчас вроде устаканилось. Эндокринолог сказал норм реакция на отравление, но как я перенервничала ух
Да все хорошо, при чем потом повторные сдавала, все ниже 4,9, а с учёта не снимали, и у ребенка все хорошо. Потому я во вторую беременность вообще про это все забыла.
И на толерантность тоже сдавалась… и на всякую остальную фигню про сахар… только время и нервы свои тратила для их отписок… даже дурацкий дневник питания вела
Посмотрите какой-нибудь фильм про сахар, у меня обычно после такого на неделю отрубает желание 😂
😃😃 я знаю, что вредно это всё, но как то морально не готова была так резко в 1 день отказаться от вкусняшек 😁
Да понятно 😭❤️
Ммм спасибо, посмотрю, что это такое)
Мне говорили нельзя никакие сиропы, фруктозы и прочее. Мальтит тоже патока (специально узнавала, потому что он есть в шоколадках на стевии и от него я не вылетаю)… врач сказала типа не желательно но если показатели норм то иногда можно.
Я вот сахзамы как то боюсь, хотя вроде не вылетает на них, но что то как то остерегаюсь..
Мне вкус не нравится их. Но один раз делала сырники с эритритом и пару раз добавляла немного в творог со сметаной — очень уж творожной массы хотелось.
Я кстати в первую беременность почему то думала что сахзамы нельзя
Я как то покупала батончики bombbar, а мне эндокринолог сказал что лучше сахар есть, чем их 🤨
Наверное потому что там куча всего помимо сукралозы и стевии ))
Моя мне тоже сказала когда я про мальтит спрашивала мол лучше шарик мороженого в охотку съесть или Горький шоколад
Там вроде и стевия, и эритрит, типа 2 сахзама, я так поняла
Ну там ещё куча всего. Это же какие то протеиновые батончики. Может поэтому нельзя?
Не знаю, может, но мне конкретно сказали, что лучше уж сахар, чем сахзамы
Получается сколько врачей столько мнений.
У меня с той беременности стойкое воспоминание что сахзамы нельзя.
Тут в памятке от того же врача обнаружила что можно стевию, эритрит и сукралозу.
Но может память подводит. У меня например стойкое воспоминание что 7,0 через два часа должно быть. И что измеряла я через два часа. В записях кажется все нормально.
Это да, я просто сильно не вдавалась в этот вопрос, особо не собиралась эти батончики есть, так, взяла на пробу, а врач в дневнике увидела и сказала про них, что не стоит. Вообще читала, что лучше всего стевия подходит