Пост боли. Все «этонормальнотерпи» проходите мимо, пожалуйста.
Ребенок просыпается до 6 утра каждое утро. Неважно, во сколько он ляжет, встанет он точно до 6 утра (5, 5:15, 5:30, 5:40...). Пробовали укладывать после 21 часа, вырубался и после 18. Итог будет один… Сил, честно, нет. Я не знаю, как побороть эту систему и хоть каким то образом просыпаться хотя бы в 7, мои физиологические часы так и не перестроились, живу как во сне каком то… Может, есть какие то советы… Или, может, что на это влияет? Пересып /недосып днём, например... Под утро всегда начинает возиться, будто что то беспокоит, спит в пеленке.
18 декабря 2019 22:13
21 апреля 2022 07:14
21 апреля 2022 22:49
Это не поменять, надо днём с ребёнком спать, забить на дела.
Может в пелёнке неудобно так долго спать?
Если распеленать, то то просыпается… Пробовала
Как я вас понимаю. Я в итоге научилась спать с ним в его часы сна.
Пытаюсь уже два месяца точно, просто лежу и пялюсь в темноту в 8 вечера часов до 10… Это так себе, конечно. Если бы не просыпания каждые три часа, то, может, было бы лучше...
Я и днём с ним ложилась спать.
У вас возможно регресс сна.
Да скорее всего, я на это и ссылаюсь. В дневные с ором уходим, так что скорее всего правда. Хочу вот переждать и отучать от пеленки после.
Покормить и дальше спать. Мои точно просыпались где-то в это время, но я в полукоматозе кормила, меняла штаны и закидывала в кроватку. И спала до 11? наверное дети тожк?
Ох, мой очень социальный, требует внимания сразу же( пробовала так(
Блин. Ну тут только терпеть, пройдёт. Держитесь. Ребёнок растёт, потом будете скучать по такому маленькому)))
Это факт...
Да никак, шторы блек аут на окна, проснется, пусть погуляет и снова спать ложитесь вместе
Лето впереди, рассвет рано, вот и биологические часы настроились. Увы, но это нормально, терпите.
Я сова до мозга костей, доча ранняя пташка. Просто стараюсь днем спать вместе с ней тк режим поменять я ей не смогла. Значит ей так нужно и комфортно.
И в итоге высыпаетесь? Если поздно, выходит, ложитесь и рано встаете с дневным сном?
Конечно нет… я могу хоть в 8 вечера вместе с дочей лечь спать и норму сна отоспать, но я не выспавшаяся тк мне надо поздно лечь и поздно встать утром, тогда я отдохну. Днем стараюсь спать чтобы хоть как-то на плаву себя держать — энергетики нельзя, кофе только растворимый по чуть-чуть, а сил к вечеру остаётся ровно ноль. Дневной сон хоть чуть чуть помогает отдохнуть и нервы расслабить
Понимаю… Сил Вам!
И вам ✨
Младшая до года точно в 6 просыпалась. Ничего не сделать. Ложила спать рано, чтобы хотя бы вечер у меня был свободный
Я также уже делаю, пыталась несколько раз позже уложить, но это не помогло, и в итоге в 7 укладываю
Тупо терпеть. У ребенка свои часы, и их не перевернуть.
Мой тоже встает так рано, мне проще себя перевести на подъем в 6 утра.
Я пытаюсь уже пару месяцев себя поломать, но пока не выходит, такая же убитая...
Никак. Тоже был такой период. Недолго длился
Ооо, тоже самое с сыном было. Ничего не помогало. Время 5:30, а мы уже с коляской во дворе ??♀️ чтоб других не будил
Ого… Во сколько прошло?
Да чтоб не соврать, вот наверное лет до трёх он самое поздно вставал в 6:30. Сейчас самое поздно в 7-7:20
Я приспособилась, он возится, я досыпаю, час точно
Если бы просто возился, а мой кричать начинает(
Ну да, понимаю, средний такой же был
Сын с рождения вскакивал в 6 утра. Вот недавно только стал позже вставать
Никак, биоритмы сильные.