Добрый день. Расскажите пожалуйста как проходит ваш день, сколько по времени бодрствование и сколько сны? С учётом укладывания на ночь не позднее 19-20 часов.
8 мая 2018 22:42
Девочки, летом никто режим на укладывание в ночь не менял / не планирует менять? Я пока ничего не планирую, просто интересуюсь. У нас отбой в 21:00 на ночь. Но я такой любитель вечером перед сном походить погулять пешочком ? особенно перед родами прошлым … Читать далее
31 мая 2019 09:04
Девочки, привет, поделитесь пожалуйста режимом дня с ранним укладыванием на ночь(в 18:30-19:30) для ребенка 8 месяцев.Если можно прям по часам. Сейчас чуточку предстоит перестраивать режим из за кризиса и взросления ребёночка и я не знаю, через какое … Читать далее
12 января 2022 09:30
У дочки подъем в 6.30, первый сон с 8.00-9.00-9.15, потом сон в 11.00-11.15-13.30-14.00, третий сон в 16.00-16.15 и до 17.30-18.00. В 19 в ванну, в 20.30 уже спит)
А вы спите дома хорошо или на улице?
Какое максимальное время бодрствования?
Первый сон дома, второй большой на улице всегда, третий когда как. Если сына из сада забираем, то на улице спит, если бабушка забирает, а у меня дел много-дома укладываю.
В выходные чуть меньше спит-братец мешает.
Сейчас 2 часа, перед ночным -2,5 получается.
2 часа бодрствования, а там уже по снам, сколько поспит в каждый из снов, может полчаса, а может и 2.5, от этого и пляшем
Помню, что вырубался в 19:00, просыпался в 6:30-7:00. 3 сна было днём.
На послезавтра 5 месяцев. Подъём в 5;30-6:30. После сон каждые 2 часа)) на ночь ложимся в 20))
А сны у вас по сколько получаются?
Когда как) бывает и 30 минут, бывает и дольше
Вот и у нас примерно так же. Первые 2 сна только по 30-40 минут, потом третий в районе 13-14 часов на улице, спит там от 1,5-2,5 часов. Дальше уже только в ночь. 18:30-19.00.
Не за что ? у меня нет желания вставать в 5-6 утра ?
Хорошо если у вас позднее укладывание влияет на подъем утром)) мой в любом варианте просыпается до 6:30, пробовала. Зачем же ему тогда отказывать в удовольствии засыпать рано, если так требует его организм)
А ну тогда да)
19 это рано, до 20.00-21.00 я укладывать своих, самое время. Днем было 3 сна
Только за подъем могу сказать в 5:30-6 утра. Мы постарше, поэтому 2 сна дневных